Ольга Федоренко
olga_valko
Ольга Федоренко·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Девушки, подскажите эффективный разгрузочный день ( для очистки организма после гадостей типа чипсов и т.д)

Я кормлю грудью, надо что б ребенок потом не мучаося с животом!

21.05.2018
1

Комментарии

alena.sid
Алёна Сидоркова·Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего

@grigorevish диета обычная, как при отравлении, и энтеросгель 3р в день

22.05.2018 Нравится Ответить
grigorevish
Юлия·Мама сына (9 лет)

@shoko-ballerin Мне нравится такой разгруз) как часто, какими порциями? Только энтеросгель в течение дня?

22.05.2018 Нравится Ответить
kkrylova25
Анна Чашина·Мама дочки (10 лет)

Очень аккуратно с разгрузочным днём тем более на гв

22.05.2018 Нравится Ответить
alena.sid
Алёна Сидоркова·Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего

Энтеросгель тюбик

21.05.2018 Нравится Ответить
vi_tur_tur
Виктория·Мама дочки (8 лет)

И вода

21.05.2018 Нравится Ответить
vi_tur_tur
Виктория·Мама дочки (8 лет)

Гречка и индейка,курица

21.05.2018 Нравится Ответить
darya.krutikova94
дарья·Мама дочки (7 лет)

@grigorevish, к сожалению после моего разгруза на кефире отразилось 😞 обсыпало дочку, но я думаю здесь все индивидуально

21.05.2018 Нравится Ответить
darya.krutikova94
дарья·Мама дочки (7 лет)

@olga_valko, 250 грамм гречки запариваю кипятком на ночь , и вот эту порцию разделяю на три приёма пищи , в перекусы между основными приемами ем либо зеленое яблоко, либо выпиваю стакан кефира

21.05.2018 Нравится Ответить
angelinashelukhina
Ангелина·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Кефир 1 литр, творог 250 гр, вода 2 литра, никаких чаев , отличный разгруз, проверено (распределите это все на весь день)

21.05.2018 Нравится Ответить
bobrik-vika
Виктория·Мама дочки (8 лет)

Ещё можно кефир/шпинат в блендере или брокколи

21.05.2018 Нравится Ответить
bobrik-vika
Виктория·Мама дочки (8 лет)

Кефир 1% и гречка

21.05.2018 Нравится Ответить
grigorevish
Юлия·Мама сына (9 лет)

Я разгружаюсь кефиром. Вряд ли как-то отразится на малыше

21.05.2018 Нравится Ответить
olga_valko
Ольга Федоренко·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@darya.krutikova94 спасибо) а сколько надо гречи съесть?

21.05.2018 Нравится Ответить
darya.krutikova94
дарья·Мама дочки (7 лет)

Раз в неделю делаю разгруз на гречке, сама на гв реакции не было!

21.05.2018 Нравится Ответить