Какие витамины выбрать? Solgar: отзывы и опыт
Кто какие витамины пьёт?купила solgar отзывы хорошие ,хотелось бы чтобы всего хватало организму .не думала что буду такая дотошная ,но надо все как положено 😅😅не доверяю врачам ,хочу мнения услышать по опыту ☺️💁🏼♀️
Комментарии
Никакие) они не нужны)) первый триместр фолиевую, сейчас железо, йодомарин и магний.
До 12 пила мультивитамины,потом омегу
Все по 1 коробрчке. В 30 пропила еще омегу. Все брала гринфлеш. Питание корректировала коктелями
От выданных в жк комплевит мамы-много всякой бяки вылезло. До сих пор валяется тюбик и пить не могу и выкинуть жалко🙈
Кальций можно только во втором триместре, фолиевую кислоту до 12 недели, йодомарин рекомендуют всю беременность. Остальное лишнее. Врач выпишет если анализы покажут, что что-то не хватает. А просто так пичкать себе таблетками я не вижу смысл. А вдруг какого-то витамина в избытке. Избыток тоже вредно, не известно как отразится на малыше. Во многих комплексах много витамина А, а его нельзя много при беременности. Поэтому лучше послушать врача и пить то что положено и то чего не хватает по результатам анализов
Eve NOW ,самые лучшие витамины для женщин, моя гиня когда услышала была приятно удивлена) плюсом омегу перенатальную, ангиовит, йодомарин, витамин д) Еву пью уже год без остановки и буду продолжать дальше, зато не болею совсем, иммунитет держит хорошо) волосы и ногти и кожу делает лучше биотин который входит в состав. Аптечные витамины не пью вообще( именно комплексные)
От всех тошнило. Пила фолиевую и йодомарин. Волосы, зубы на месте. С малышкой все норм)
Пью солгар -кальция цитрат, омега три и пренатабс👍🏼👍🏼👍🏼 шикарные
@homa-mama, а кальций разве не нужен при Беременности?
Купила солгар,но буду пить после родов...там кальций
@alya10.01 мне тоже так моя гиня сказала,зачем пичкать организм химией,лучше ешь по больше фруктов и овощей,тем более самый сезон пошел
У меня уже четвёртая беременность😊 я витамины не пила никогда! Не признаю я их и меня от них тошнит😊😉 Стараюсь разнообразно питаться
Принимала элевит и ферлатум. Сейчас пью фемибион 2 и сидерал , позже думаю взять солгар)
Элевит 👍 мне очень нравится ☺️я за и фрукты и за таблетки. Но одними фруктами не пополнить организм)
На сохранении лежала, гинеколог сказала, цитирую: -не пить эту химию, благо на юге живём и витаминов море! Ешьте все свежее!
@lightning2412, даа,вот про амвэевские мне тоже говорили ,они натуральной вытяжки из фруктов .думаю может потом из попить ((в овощах и фруктах не достаточно витаминов сейчас ,все выращенно искусственно в основном (поэтому приходится пить дополнительно витамины
Я тоже аптечным больше не доверяю, пила амвеевские, сейчас уже не пью, просто много зелени ем
Фнмтбион...один из больших его плюсов, он содержит кислоту, которая от белка в моче помлгает
@nastasya.kuzina.93 кальций перед родами пить не желательно