Сейчас нужно много ходить, дышать свежим воздухом, не нервничать, отдыхать... Я это выполняю на 100%.
Постоянно хожу в лес и наворачиваю в среднем по 6 км🏃♀️ Там такая красота, столько всего расцветает, поют птицы, воздух - мммм)
Сейчас в лесу раздают ландыши 🌱, а в городе распустилась сирень 🌿
У нас на местности видимо все обработали))) осматриваю себя после))) но сейчас за то нет комаров и если не шариться по кустам то процент подцепить клещей наверное меньше❤️ Но иначе ландышей не набрать- а это же чистый кайф🤤