Всем привет девочки, недавно родившие или опытные мамочки чем вы питаетесь при гв? Особенные в первые дни??первый ребенок боишься что либо лишнего кушать))



я тоже только фрукты не кушаю,остальное все ем без фанатизма.
@papina_sary, я что-то не рискую 😅 меня тянет на сладкое
На всех трёх детей, первый месяц не ела Фрукты, все остальное ела не злоупотребляя. Вводила Фрукты постепенно, следя за реакция ребёнка.
Супчики кроме горохового и борща от них нас пучило. Мясо само собой, только не курица, крупы особенно гречку часто ела, из сладкого сухофрукты и печенье типа Мария. Потом начала есть хлеб с маслом да по ночам... и разнесло меня😺. Под запретом варенье, кисломолочная продукция, яйца и магазинные сладости. Коликов у нас кстати не было.
Многие молодые мамочки сейчас торопятся есть все подряд от этого может грыжа выйти у малыша ,я до сих пор сижу на диете, ем печеньки зайчик только сладкое вообще не ем овощи фрукты не ем после 3ех месяцев начну потихоньку
@amiliya_, спасибо большое, вот у меня тоже груди переполняются ребенок не успевает все сосать приходится сцеживать иногда, я почти ничего не ем,только вот чай с молоком курага и супы вот все что я сейчас ем))
Здравствуйте , поздравляю вас))🤗 я сидела на жёсткой диете 3 месяца зачем то) а ещё вливала в себя под давлением родных бесконечно чай с молоком и без него, и остальную тёплую жидкость)) и мучалась от сильно переполненной груди ) буквально месяц назад узнала, что наоборот в первое время не стоит обильно пить тёплое питье, вероятность застоев возрастает)
У нас были сильные колики, потому : супы, вареное не жирное мясо, каши на воде, компоты и чаи/вода