Пурилан отличный крем! И смывать его не надо. Насчёт сцеживается- в роддоме пользовалась молокоотсосом. Но только для облегчения. Для груди обычная гигиена как и для тела, утром и вечером душ. Первые две недели пользовалась прокладками для груди. Их часто надо менять

Самое главное купить пурилан, некоторые в роддоме уже кричат от боли, когда прикладывают к груди малыша. Почти у всех это проблема 1. А гигиена обычная.

✅Правильно сцеживайте молоко. Чтобы безболезненно и легко сцедить грудное молоко, лучше использовать ручной способ и менять в процессе молочные железы через каждые пять минут;

✅Не тяните, не вытягивайте и не сжимайте соски во время кормления или сцеживания! Нельзя сдавливать кожу груди! Не перетягивайте грудь бинтами!;

✅Воздушные ванны и закаливание – прекрасные методы для сохранения здоровья женской груди и налаживания лактации. Для этого ежедневно в течение 10-15 минут нужно походить с открытой грудью, затем ополосните кожу теплой водой, прохладной и в конце – холодной. Температуру воды снижайте постепенно!;

✅Регулярно осматривайте молочные железы не предмет комочков, узелков, различных образований. Если вы заметили какие-либо отклонения, обратитесь к врачу!

@gretthen тоже специально перед кормлением не мыла😐 обычная гигиена, как и любой другой части тела...

✅Если вы используйте прокладки в бюстгалтер для кормления, своевременно заменяйте вкладыши;

✅Правильно и регулярно прикладывайте ребенка к груди, следуйте рациональному режиму кормления;

✅Следите и поддерживайте комфортное состояние сосков. Можно периодически протирать их кусочками льда;

✅Для здоровых не нужно использовать различные крема. Такие средства применяют только при появлении ссадин и трещинок;

✅Ежедневно делайте легкий массаж груди;

Никогда не мыла перед кормлением, кормить то мало ли где придется😅

✅Соблюдайте гигиену груди и сосков, но не переусердствуйте. Достаточно обмывать грудь два раза в день чистой теплой, а затем прохладной водой. Периодически применяйте жидкое нейтральное мыло;

✅После мытья не вытирайте грудь полотенцем, а берите мягкие салфетки или бумажные полотенца;

✅Выбирайте комфортный и безопасный бюстгальтер, который не сдавливает грудь и не натирает соски;

✅Применяйте специальные подкладки для бюстгалтера, которые будут впитывать лишнее молоко;

Улучшить кровообращение в молочных железах, избежать растяжек поможет ежедневный массаж груди и принятие контрастного душа. Массируйте груди водяными струями движениями по часовой стрелке теплой и прохладной водой попеременно. После принятия душа протирайте грудь полотенцем движениями от соска к подмышке. На ночь одевайте специальные поддерживающие топы.

После родов груди женщины сильно набухают от прилива молока. Им необходима поддержка. Важно подобрать качественный бюстгальтер. Он должен быть удобным, эластичным, из натуральной ткани, без «косточек», с широкими бретельками. Такой бюстгальтер поможет избежать растяжек, убережет грудь от травм, обеспечит оптимальное кровообращение, приток молока, снимет лишнюю нагрузку с позвоночника. Желательно иметь несколько бюстгальтеров (минимум два), чтобы менять их ежедневно. Если из грудей вытекает молоко, можно подложить в чашечки бюстгальтера специальные вкладыши или сделать их самой из уложенного в 8 – 10 слоев стерильного бинта.

@diana020691, если не пользуетесь какими-то средствами, например, для заживления трещин (хотя некоторые тоже не надо смывать), но не нужно мыть. Особенно с мылом. Просто достаточно 2 раза в день ополоснуться в душе

Перед кормлением ополаскиваю и всегда в бюстгальтере лежит вкладыш

@viktiry, а перед кормлением?!

Тоже послушаю)

Главное, не мыть после каждого кормления, иначе потрескаются. Если нет никаких проблем, то просто в душе ополаскивать, когда моетесь и все

Послушаю 👂