Комментарии
Ека-с недавних пор любимый завтрак.Лаваш на сковороде с омлетом, сыром и ветчиной
Бутеры с рыбой, турниверы с сыром, творог, каши, омлет, мюсли с молоком...
А я кашку готовлю, мне кажется это быстрым, тк проснулась, поставила варить (пшено, рис, пшеничку), и пошла заниматься своими делами. Через 15-20 минут кашка готова, добавляю молоко и сахар, даю настояться 5 минут 😋 да, крупы использую, которые в пакетиках, за ними не нужно следить и мешать постоянно ))
Овсянку на молоке+фрукты
Смузи. Иногда даже с вечера замораживаю и потом пока умываюсь оттаивает
Творог с разными фруктами/орехами
Йогурт+отруби+фрукты/орехи
Омлет быстро
Не долго готовится омлет, добавляю готовые начинки (малосольную рыбку, творожный сыр, запеченую индейку, зелень, овощи...).
Люблю не быстрые завтраки 😂 из быстрого самое вкусное и полезное для меня это "бутерброд" из хлебца доктор корнер (черничный)+намазать его йогуртом или мягким творогом+банан+курага))
Омлет в мультиварке