Девочки, сегодня третий день у меня отказа от сладкого и мучного. В еде себя не ограничиваю особо,…

Почему вы связываете головную боль с едой? Может давление?

@planetav87, нет давления

Погода

Просто ваш отказ от сладкого совпал с переменой погоды

@dilovelove, первый раз такое. Не болит на погоду у меня обычно.

@marypepe, а, ну может и так.

Сахар упал скорее всего ,вот и кружится,если раньше много его употребляли,то скорее всего это он

@uliacurkina14, да, трескала много. Ладно кружится. Но она болит. Хотя я не страдаю обычно головнями болями

@donnahuliya скорее всего сахар упал у вас вот и вызвало головные боли

@uliacurkina14 Девушка же пишет, что в еде не ограничивается, да еще и шоколад ест. У меня головные боли от недостатка глюкозы бывают только после 8-ми часов полного голодания, а веса у меня недобор. Не может голова болеть от отказа от булок-печенек, наоборот организм только "спасибо" скажет.

@donnahuliya есть люди, у которых перед дождем голова болит, и есть те, у кого после. Даже если раньше не болело, что с того. Рано или поздно все начинают реагировать

Значит воды простой мало пьёте!

У меня так было, когда на низкоуглеводное питание перешла. Скорее всего это связано с уровнем сахара и инсулина. Перетерпеть несколько дней и пройдет

У меня была такая ситуация,решила отказаться от сладкого и неделю вообще ни крошки сладкого в итоге к концу недели ходила чуть в обморок не падала померили сахар 2.1

@daradelint, я обычно реагирую на изменение погоды ногами) надеюсь, что скоро все пройдёт. Спасибо)

@ninulka_moscow, спасибо, из-за сладкого реально меньше стала пить не то, что воды, а просто жидкости

@daradelint и пишет что третий день отказа от сладкого ,если раньше человек по много сладкого ,и отказался от него ,горький шоколад ему не возместит утрату всего сахара

@uliacurkina14 "ел много сладкого" не означает, что именно этот уровень глюкозы был необходим для поддержания жизнедеятельности тела. Избыток глюкозы откладывается в печени, а не расходуется без остатка.

К тому же, отказ от сахара и шоколада не означает прекращение потребления углеводов. Это только лишь отказ от "быстрого" сахара, польза которого ничтожно мала.

@donnahuliya, у меня тоже постоянно болела голова при диете, и мой врач диетолог сказала, что это из-за недостатка воды. Теперь пью много)