@prosto-tak, благодарю! Подскажите а вы как пришли к этому?

@belousova_1988, и вам! Если ничего не болит, попробуйте самостоятельное засыпание- это выход, честно!

@prosto-tak, ох! 😣Здоровья и терпения! 💐И чтобы поскорее сон наладился 😌

@belousova_1988, у нас был прогресс, но у нее что то с животом, боли и понять что не можем! Со сном очень плохо! ,

Знакома ваша проблема.. которая у вас видимо решилась ...мы сейчас не спим.. без мамы днём не спит и на улице перестал спать и ночью через полтора два просыпается 🤦🏻‍♀️

@prosto-tak, я очень рада!) главное - терпение и настойчивость и все будет работать)

@sherman_karina, вы были правы! Совершенно! Сз это то что ей нужно, мы только первые шаги делаем- но со сном прогресс!

@svettabrilliant, написала вам в личку

@prosto-tak, просыпаемся ночью каждые 1,5 часа 🤦🏽‍♀️ раньше было два подъема всего 😩 и дневные меня не отпускает 😑 просыпается сразу

@svettabrilliant, сложный вопрос! Вроде прошел, но сейчас опять стало плохо со сном! ☹️ а у вас как?

Привет))) не подскажешь когда у вас прошёл регресс и прошёл ли ?))🙈

@prosto-tak, я пока тоже)

@miracle007, да, моя идет одна за двух! Говорят второй спокойней будет, но я что-то не хочу пока проверять!

@prosto-tak, ну ничего.. всё проходит, пройдёт и это! зато как опыта наберемся, что можно легко и многодетной мамой быть!)

@miracle007, спасибо почитаю, я сама уже как консультант в теории, но на практике 🤦‍♀️ сегодня самый плохой сон с рождения ее

Вдруг пригодится вообщем, мне нра эта страница, четко и без воды

ссылка

@prosto-tak, ааа, про отсып теперь понятно!

Мы вот в такую рань не можем в ночь уходить

@miracle007, ну это пока отсыпаешь ребенка 🤷‍♀️ а так они должны спать ночью 10-12 часов

@prosto-tak, почему так рано? Мелатонин с 19-20 вырабатывается же! в5 -6 утра подъем тогда?это же жесть

@miracle007, и раньше

Я про совет консультанта

По раньше спать укладывать это в 19.00?

@obezbashennaya, далеко от нас(

@yarunina.ira, спасибо огромное

@prosto-tak, терпения Вам) скоро будет лучше🙂

@prosto-tak, не всё сразу) мы отсыпали недели полторы, как могли. А кто у вас консультант?

@yarunina.ira, вот и я, но у меня пока не получается укладывать без истерик!

Ох и у нас такая проблема, всё каки вы делали, сейчас тоже так себе, но лучше, просто где то в 4 мес стала укладывать каждые 2 часа и все, хочет не хочет, а то был момент и 5 мог гулять и довольный, скоро 7 и немного легче, стараюсь спать в его сон и пофиг на все дела

@hello_penny, я работаю, но пока не особо результаты видны 😱

@obezbashennaya, а где вы территориально ? Вам поддержка нужна," жилетка ". Выговоритесь , поплачите и сразу легче станет.

@luppa90, ужас, ну хоть сны не по 15 минут, это уже прогресс будет!

@de_luxe, ну так я так и написала 🤷‍♀️

В 4 месяца как раз первый регресс и бывает. Посмотрите и почитайте Ольгу Александрову.

@prosto-tak, у себя в городе Волжске, у нас один род дом

Тоже самое, я думала рехнусь честно)) что только я не делала, но в итоге смирилась, сейчас в промежутках между тем как режутся зубы мы стали спать по лучше)ну как по лучше просыпаемся не каждые 40 мин а где то раз в два три часа))и знаете для меня это такой уже прогресс)))стало по легче правда не на долго сейчас лезут зубы и опять все ночи без сна( так что не знаю, когда это все закончится

У меня флэшбек, 5 месяцев назад было то же самое. Сейчас совсем другая жизнь. Всё наладится, главное работать над сном.

Обязательно наладится ) 🌺

@sweetlana_, или дам контакт консультанта!

@sweetlana_, да, Светочка представляешь? Так можно! Это не так просто, но можно научиться! Вот так и продлять, хочешь я тебе запишу звуковое сообщение в телеграмм или вотс ап? Так долго писать

@obezbashennaya, как вас зовут?

@prosto-tak, а как продлять? Что советует консультант? Я уж и так рядом лежу с грудью наготове😂🙈 и белый шум. И самостоятельное засыпание типа положил ребенка и вышел?🙈

@obezbashennaya, у вас есть помощники?

@sweetlana_, 3-5 дней нужно отсыпать, продлять сны эти короткие и раньше укладывать, как сон нормализуется так и поймешь и спокойней станет, а потом учить самостоятельному засыпанию, а сейчас все методы хороши!

@prosto-tak, а что вообще говорит консультант? Тоже хотела все обратиться. Любыми способами сейчас нужно отоспаться? А как понять, что отоспался малыш? И что потом делать?

@obezbashennaya, это реально самая сложная работа быть мамой, а мамой двойни еще тяжелее

@prosto-tak, отсыпать нужно, это правда, но я бы уже методику попробовала

У нас с момента рождения и по сей день, сон меняется постоянно, раньше гуляли ночью, орали живот днем болел, спал на руках, потом сон поменялся, с вечера засыпал до двух спали потом до утра гуляли, и потом пополчаса спали, и орали, потом ночью вроде начал спать, с перерывами на кормление, и до 6,потом все по новой до двух не спим, и спим с перерывом на кормление до обеда потом гуляем до вечера, а старший до году спал на руках и только на руках, и орал все время, средний, ночью спать давал спал , и днем, был спокойный, пока зубы не полезли.

@sherman_karina, что нужно отсыпать

@prosto-tak, это консультант говорит про отсып? Боюсь это может надолго затянуться

@alena_prysakova, и я под новый год и тоже долго, а вы где рожали?

@sherman_karina, да, я ее читаю и консультант по ней же работает, но у нас жуткий недосып, нам до техники далеко, нам бы отоспаться, но у меня не получается

@nastja_1685, кошмар! Я больше всего боюсь, что так и останется

@obezbashennaya, да я видела, но сама же знаешь что тут только терпеть...

@obezbashennaya, держитесь!!! У вас там тоже кризис 9м! Вы вообще герой с 2 мя я бы точно не справилась!

@obezbashennaya, а с 8 месяцев вообще полный ад был...даже пост писала, крик души был)

Регресс сна у всех детей абсолютно. Помогает техника самостоятельного засыпания. Я учила по «секреты высыпающейся мамы» трейси хогг

@prosto-tak, даааа!🙈 если найдешь способ справляться с этим, делись!🤪 ну и 🍷 немного на ночь

@prosto-tak, так что настраивайтесь на худшее а верьте в лучшее, в любом случае у вас легче будет, дочка одна, через одну ночь отдыхать будете уже хорошо)

В схватках 21 час, я очень устала, и головка долго не выходила, на меня уже паника напала, сказали если сейчас не напряжешься как следует то пипец будет, и в итоге он немного неправильно встал и видимо от этого какая то травма. Просто я в нг рожала меня торопили

@sweetlana_, да, просто выключается, но все равно не на долго! Обнимемся и поплачем? 😭😭😭😭 сил нет почти

@alena_prysakova, и у нас голова потеет 😱 когда ест, но когда играет нет, но с родничком все хорошо, роды вроде не особо тяжёлые! А какие у вас роды? В чем сложность была?

Каааак я тебя понимаю! У нас тоже регресс + зубы. Слежу за вб, начинаю укладывать и истерики🙈 Уже 1,5 недели так. Муж вот за выходные укладывал без слез🤨 правда ненадолго. Пару раз было спала со мной по 2 часа. Но чаще засыпает на груди после истерик и перегулявшаяся.

По симптомам видимо, но у нас ещё голова потеет сильно когда ест и играет, родничок быстро закрывается. Роды тяжелые были, вот и последствия. Педиатр очень хороший!!! Доверяю 100%

@nastja_1685, капец

@alena_prysakova, ого, а как это определили?

Нет, по УЗИ все хорошо было.

@tanya.popova93, у нее регресс сна к сожалению, про скачки роста я знаю

Помню у нас тоже в 4 регресс сна был, но он ещё нахлестнулся с прорезыванием зубов (в 6.5 месяцев первые), зубы лезли жёстко, плюс начались умелки и в эмоциональном плане мы с ними не могли справится и все эмоции ночью, в итоге спать мы нормально стали в 1.3 когда вылезло 16 зубов🤦🏼‍♀️

@prosto-tak, да, у меня крыша ехала от этого)

@alena_prysakova, это на узи определили?

Сил вам! И терпения! Здоровья малышу.

Я тоже думала что регресс сна, но нет! Это длилось месяц, целый месяц укладывала по часу! Пошли к педиатру, поставили ПП ЦНС, в родах головка неправильно выходила( не накручиваю просто говорю что было у нас)! Пьём чай вечерние сказки и микстуру с цитралью, все за 2 дня вернулось на свои места! Нам 4 месяца и 20 дней.

@andreeva.i86, капец

@alinad_malina, не про нас, у нас набор отличный

@prosto-tak, с 3,5 месяцев до 5))

Как вспомню, наши Часы сна🤦‍♀️ спал с рождения 1 раз в день 3-4 часа и все! Потом часов в 11 укладывали на ночь, просыпался часа в 4 поесть и спал до 8 часов утра... помню тоже сходила с ума, у всех спали через каждые 2 часа, а у меня один раз в день😭 но ничего, и это прошло и забылось... держитесь, у каждого малыша свои индивидуальные внутренние часы, пройдёт время все наладится...Выдержки Вам и здоровья!

Ирин, знаешь, мой ещё плохо спал когда не наедался..

@andreeva.i86, его не было в голове, но все поехало само, сперва укладывания, потом сами сны, теперь вообще 15 мин сна и все, ор и слезы! Сколько длилось у вас?

Маленький еще, нервная система еще несовершенна, все ок, с возрастом будет лучше и лучше)

Проходили;) Прошло, но знаешь, я перелопатила кучу литературы и успокоилась сама, когда прочитала Фербера. И вот с того момента как я успокоилась и забила у нас все пошло на поправку. Регресс сна тяжело пережить только когда это у нас в голове))

У нас чат ноябрята, там таких как ты много:( крепись!!

Может у неё скачок роста, поэтому плохо спит. Посмотрите таблицу.

Наберитесь терпения. Скоро пройдёт 😉