Девочки, через какое время после родов начали заниматься спортом?( в зале или дома неважно). У меня…

Через пару недель аккуратно, следить за самочувствием... да уйдёт все, не переживай! Через 2 мес и не вспомнишь про живот)) если не переедать, конечно))

@sonyamax, куда же он денется то....🤔😫😫😫

@mazina.95, уйдёт))

@mazina.95 сдуется😁 Если не будете переедать, то в первые 2 месяца вернетесь в свои доьеременные объемы(ну это если лишнего во время бер не набрали). Заниматься можно после ЕР через месяц (ну и можно у врача, когда придете на прием после окончаний лохий), после КС пол года не рекомендуют. Да и больно напрягать резанные мышцы раньге

я спортом никогда не занималась... висячего живота нет) через 2 недели после родов он был площе, чем до б. Кожа, видно, конечно, не такая упругая, но она никуда не свисает))) Я в б. мазала постоянно маслом от растяжек веледовским на ночь, а на день - крем от растяжек Мустела. Может, они помогли)

Вообще это с врачом решать нужно, стандартно полгода.

Через пару мес живот ушёл,было кс правда и мне кажется после него дольше уходит,чем после ер. Все у вас придет в норму

Я на гв вообще высохла😬весила 43 кг при росте 168 см

@olesyagundorina, а до б сколько были?)

@mazina.95, 48 где то. Это было 5 лет назад. Сейчас со второй б тоже на учет 48 вставала

@olesyagundorina, мне кажется такое редкость)) чтоб вот так высохнуть

@mazina.95, у нас что то на все колики были( не ела ни фига толком

@olesyagundorina, это на гв вы имеете в виду?

@mazina.95, ага(

Надеюсь,что все уйдёт благодаря питанию,упражнению вакуум и хочу купить себе степпер,пока малышка будет спать,буду заниматься)

@valechkadont, у меня одной никогда не получалось делать этот вакуум((

@mazina.95, главное-желание,ни с первого,так с пятого раза получится)

Разница в пол года, первая после родов через кс 👍🏻так что не переживайте

В беременность набрала 25 кг