Девочки всем привет )кто нашего возраста ,сколько должно быть снов в течении дня ?)
@masha_s8, чаще всего минут по 40, если я с ней ложилась, она могла и 2 часа поспать )
Мы сейчас в основном по 2 часа бодрствуем, можем и дольше, можем и меньше. Спит по минут 40, часу, после улицы и во время гуляния в общем 3 часа спит.(гуляем 1 раз в день с такой погодой((). Спать на ночь мы ложимся в 11 часов.
Моя бодроствовует не больше часа . Это самое главное! Либо укладываю раньше часа по первым признакам , даже если прошло 20 минут после просыпания
@volkova_yuliya, на ночной уложить тоже была проблема одно время, потом приучила укладывать всегда в одно и то же время, в 20.45 купание, в 21.30 спать, и ни минутой позже ) Постепенно привыкла.
@businkkka, спасибо я примерно так же делаю )))просто перед ночным сном не могу уложить никак ,часа 2-3(
У нас после утреннего подъёма ровно час бодрствует и спать минут на 45-час. Потом 1,5 часа играем и идём спать на улице, тут сон получается около 2,5 часов, и потом ещё будет 2 сна по 40-45мин. Пока у нас так. Но мы с рождения много бодорствуем. Сейчас может и по 3 часа играть.