Что ж я такая сыкуха, боюсь рожать и все тут, слезы рекой льются🤦🏽 ♀ хотя с мужем идём , не одна…

Все рожают и вы родите) это естественный процесс

Вы не одна...я хоть и настроилась и жду начала процесса с нетерпением, но страх все равно есть..это нормально) мы живые люди!)

Меня как-то не успокаивают люди, которые пишут "все родят и вы родите"😒Да капец прям. Это и так понятно, что родим . Но дело то в страхе неизвестности, боли, как все пройдёт вообще 🤔Все рожают, но роды бывает разные 🤷🏻‍♀️

Бывают

Когда начнётся,страха уже не будет)) Так что нос выше,и смотрите на это позитивнее! Всё будет хорошо!!!!

К слову я тоже сыкуха , но вы хотя бы с мужем будете , это должно успокаивать.😃

И главное,не орите,а ДЫШИТЕ!!

@dgem, не бойтесь, да больно и страшно, не отрицаю, но оно того стоит поверьте . Тем более время когда начнёте рожать пролетит быстро. Просто настройте себя не на истерики, а на то, что надо будет слушать внимательно акушерку и врача, и все пройдёт как по маслу🙃

Все ссут, надо пережить. Это всего один день, я себя только этим успокаивала. И эпидуралка вам в помощь)

😹😹😹😹😹я такая же ))чем ближе к делу ,тем страшнее ))))

Аж до паники ,но пути обратного нет уже 🙈🙈

Плохо готовились...

Интересно, это мне так «повезло», но после эпидуралки я не чувствовала схваток вообще, а потуги слабо и очень отдаленно как-то. Врачи говорили, когда тужится надо...

Меня очень успокаивало повторять про себя что это всего один день, все пройдет. Представьте в деталях как будут ваши роды проходить, настаивайте себя только на то, что будет все легко и вы обязательно справитесь. Посмотрите сериал про роды (новорожденная Россия) чтобы знать процесс досконально, чтобы понимать что родить-это ваша работа, а не врачей, и вы придете туда терпеть, трудиться и работать над тем чтобы ребенок как можно быстрее родился здоровый и без осложнений

в день родов мобилизируетесь !)

@z._tt а что вам ещё написать? 😂 Все хорошо пройдет, главное настрой) что паниковать я вообще не понимаю? Рожала попой вперёд без анестезии и вообще не думала о боли, страхах и т.д))) слушала акушерку и думала как там моя малышка) роды разные, да, настраивайтесь на позитив) и да будет больно))

Я думала немного по другому, что сегодня будет день рождение сына/дочки)))) и читала в схватках Отче наш! Мне это ооооочень помогло, честно! Все зависит от настроя!

@asmitina, вот в конце фраза про боль все испортила 😹😹😹😹шучу )) мне сложно настроиться позитивно. Ну не то чтобы я уже думаю о плохом, нет. Просто всякое лезет в беременный мозг 😬😭И больше боишься неизвестности . Ну и боли .😹

@z._tt да это понятно!! Просто когда начнется будет не до этого! Я все ждала, когда будет очень больно, девушка на этаже орала как резанная без остановки. Вопила как сирена. Я так и не дождалась 😃 боль как при месячных, все терпимо, потуги только жесть были. Не разрешали тужиться два часа, поэтому тяжело. А схватки фигня 😁 почитайте как правильно дышать и все ок будет)) Главное не орать, отдыхать между схватками и дышать. Я ещё где-то читала, что нельзя зажиматься, надо представить что матка это цветок и надо мысленно помочь ему раскрыться. Как-то так)) Короче во время родов расслабьтесь и получайте удовольствие 😂

@asmitina, вот , я тоже читала что нужно максимально быть расслабленной и дышать. Я все переживаю вдруг не смогу 😹Все пишут от боли чуть ли не в космос улетают и вообще не до этого всего( дыхание и тд), но говорят если правильно дышать то легче ! Пытаюсь настроиться не истерить и слушать врачей 💆🏻😃Надеюсь получится 🤞🏼

@asmitina, @z._tt, а как правильно дышать когда идёт схватка, я что-то три версии уже слышала 🤷🏿‍♀️

@dgem, я смотрела видео Кобаса только с техниками дыхания, уже забыла как правильно дышать 😂😂надо пересмотреть до родов раз 100 чтоб запомнить

@z._tt, поддерживаю. Видео Кобаса тоже помогли. Я просто расслаблялась и дышала как обычно и ходила ходила ходила. @dgem, Вы сами поймёте как легче переживать схватку, найдёте комфортное положение.