Мамочки я за советом 🙌🏻 Какой лучший массаж антицеллюлитный, вакуум или ещё другие ???? И знаю что…

Это терпеть невозможно😬😬так больно жесть(((я лучше по 5 км буду бегать в день😂

У меня ещё вены есть то не желательно.

Конечно уходят см , при массажах , я делала обычный , нужно и правильно питаться , - а это уже пол дела к похудению 👍🏻а вы не на гв ?

@daha_ulibaha, с 4-х мес уже как на ив

Просто вес стоит уже как 2 мес 🙈 вот и думаю массаж....

@liliroma19, ну весу массаж не сразу даст результат без диеты 🤷🏻‍♀️

Лучше ручной, но особого эффекта не даст в объеме, так как это вода что потом вернётся, но тонус коже предаст. Я ходила пару месяцев назад, тоже по причине дряблости и веса что стоял на диете, помогла, сдвинулся и отеки ушли.

Я сама себе делаю баночный антицеллюлитный массаж с маслом, эффект видно уже через неделю

Я делала курс антицелитного, только руками можно добиться лучшего результата, я похудела, но я на определенной системе питания была, худела специально, на гв, за месяц с массажем ушло 10 см везде и вес -7 кг

@liliroma19, сделайте разгрузочный день, к примеру белковый, тогда вес должен двинуться ещё есть хорошая вода сасси называется выводит воду хорошо)

@daha_ulibaha, да уже не знаю 🤷‍♀️ можете порекомендовать диету?

@ketkin, а что за определенная система питания 🤔 поделитесь ☺️

@liliroma19, есть такая Девочка Мила Гриценко, диетолог, я купила у неё систему и придерживалась её питанию) вообщем я думала это все бред, но это лучшее вложение в себя) она есть и в Инстаграм)

Массаж это вещь👍

Проходила курс антицеллюлитного. 10 сеансов. Среди них 2 медовых и 1 шоколадный. Похудела на 4 кг. При моем росте 154 см и изначальных 53 кг это было заметно👍

При этом ограничила сладости и мучное.