Кто какие витамины пьёт??? магний b6? а то ноги сводит во сне😭😭😭

Мне врач выписала magnivit b6 )) я пару дней попила и всё наладилось )

Купила вчера diasporal порошковый , сегодня ночью не сводило 😀буду дальше пить и смотреть

Возможно это ещё от не хватки кальция

Magvit B6, то есть по поросту Магний+B6, главное пить регулярно, результат можете почувствовать только через неделю

Магнезий лучше в виде масла втирать в ноги (но может вначале печь) и принимать кальций(но не одновременно с мангием)

Пила магнеб6 и befoli, но все равно переодически сводило ноги

Пью diasporal в виде порошка, но не могу сказать что проблему как рукой сняло...конечно не сводит так болезненно как в первые разы, но контралировать себя ночью приходится во время потягушег😊 в среду к акушерке, буду жаловаться😢