Мой любимый человек❤ ❤ ❤

Это вы?))

@maryannboom, да)

@yulia4490 вау прям!!!

АГОНЬ!!!!

Вау,так швидко;)

Дієта ,спорт? Діліться секретом...:)

@igorkivna,

@igorkivna, я после кс - к сожалению пока без тренировок(( живот ушёл, но все же мягкий, как подушка прям😂

Очень красивая и стильная 💪😍

@yulia4490, вы такой костюмчик малышу покупали в Украине ? Такой милый 🤗

Не парьтесь за 2 кг! Отлично выглядите!!!👍

У кого как . 6 месяцев ер было очень тяжело сбрасываю , но я борюсь !

А фотка из США ?

Дякую,я вже хочу свої 50 кг 😰😰

@nat-a, нет, с Англии заказывала) есть ещё белая шапка и пинетки с эмблемой английской команды. Но перед фото что-то завтыкала одеть;( если что, в связи с тем, что малой за месяц вырос на 10 см и набрал 2 кг, то могу продать. Только сфоткались в нем и все;(( может ещё разок одену

@posh_vikki, да) рожала там

@posh_vikki, ну не расстраивайтесь, Вы ж на гв? Говорят на нем быстро уходит. Я на ив просто, по этому сразу взялась за себя

@yulia4490, и я там рожала )

@yulia4490, мы на смешанном , ой я с 16 лет с весом борюсь , так что сам дурак когда распустилась во время беременности, набрала очень много. Но надеюсь к годику малого буду как в добеременном весе ) но надо пахать

@yulia4490, офигеть , как быстро Вы выросли ) мы малышку ждём ,поэтому хочется розовый

@igorkivna, все будет! Изначально нужно начинать, не откладывать ) и не слушать «советов» пить побольше сгущенки на гв😂😂

@posh_vikki, в Майами? Я в Нью-Йорке. С документами разобрались уже?

@yulia4490, да в Майами , конечно ) мы ж уже давно дома . О расскажите подробнее про Роды в Нью Йорке , можно в личку хочу второго чуть позже , я от врача своей в восторге , но там очень жарко

У меня после первого кс живот через год был лучше чем до беременности)) после 2-го спустя 2 месяца о животе рано говорить, он мягкий пока без пресса, а вот вес.... просто таю, сегодня джинсы ловила... наверное уже в минус ушла((а за беременность набрала аж 22))кормлю грудью правда, в еде себя не ограничиваю)

@yulia4490 а количество за один прием сколько должно быть?) спасибо!!! Отлично выглядите 👍

@bublusik, ну вот у моей подруги так же было! Ела все)) и похудела быстро, кубики видно и грудь налилась ) как с картинки))

@zmi5665133, спасибо)) ну обычные порции, реально голодать не будете) каши например ложек 5. Главное исключить сладкое, газировки. А то все насмарку😭 добавить спортзал - и песня)) я на такой диете с залом, до беременности, за месяц худела на 5 кг, ниже обычного веса. Я уже мечтаю, когда обратно в зал вернусь, к своему тренеру

Ну це понятне діло:) сама ржу і фігєю з тих,хто каже ,що хоче схуднуть і жує шашлик заїдаючи тортом:)

@yulia4490 спасибо!!! Сладкое, воду с газом и всякую гадость не ем уже год!!! Мы на гв) Просто очень редко с малой выходить толком есть, то то схватила, то то)

@posh_vikki, я по страховке рожала, у меня гринкарта. Документы дольше делать чем в МИА, сертификат о рождении до 4 недель делают. Честно? Рожайте лучше в Майами, для меня Нью любимый город, но не в беременном виде))) летом очень душно - вода вокруг же. После дождя вообще лучше не выходить, постоянно «дышишь водой». Зима в этом году вообще печаль-беда - очень холодная. Роды обошлись около 34 тыс, только госпиталь. Пока Страховка ещё не покрыла, ждём. Аренда жилья - от 1500$ на окраинах. Можно пробовать приехать и просить страховку у государства, могут дать, но, потом могут быть проблемы с въездом следущий раз в США.

В общем - Нью, супер красивый город, но только касается Манхеттена. Все остальное - обычное, серое. Все спешат, бегут, туристов ппц сколько! Метро ужас, крысы бегают. С Майами не сравнить. Мы зимой летали, так нам безумно понравилось! Спокойствие, по сравнению с Нью. И цены на порядок дешевле, даже такси.

@igorkivna, или когда ребёнку уже 5 лет, а говорят что до сих пор после родов не могут похудеть и что это нереально))

@zmi5665133, ну вот у меня большая проблем - это соленое все) огурцы, мясо, колбасы. Я сейчас свинину исключила. Только курочка. Реально, по этой «диете», даже так не назову ее, это правильное питание, всегда сытый. А не так как я постоянно не ем целый день ничего, а вечером обожрусь, что под руку попадёт)))

@yulia4490 Вот то и оно!!! Раз за день поешь, а с этого то толку мало! У вас расписано все хорошо, еще бы успевать так кушать 😅

@zmi5665133, по правде, я сама разленилась, вот экспресс вариант: с вечера делаю овсянку - утром разогреваю, даю орешки и мёд, в обед гречка с чём-то или та же овсянка, а вечером делаю огромную миску салата и к ней баночку тунца, покупаю в магазине. Даже на крайний случай покупаю в магазине уже готовый в пачке салат (с зеленью всякой и капустой)

@yulia4490, мы попали в nicu то нам страховка все покрыла , а сами Роды сами оплачивали , то в сравнении от счёта за nicu то понты. В Майами классно , сертификат на следующий день получили , ssn , idкарта и паспорт загранично недели за три поприходтли дольше делали украинские документы . Но в Майами летом безумно жарко . В NY я была , не особо впечатлило . Точнее больше ожидала .

Крытые такие)

Круто!!!!!Какая умничка, мне бы так

Где комменты: от капусты и грейпфрута сыпет и газики, лучше сгущенку хавать для молока полезно😂

У меня через 3 недели после КС вернулся вес добеременный) хотя, я тоже боялась, что будет не легко вес скинуть)))

@yulia4490 яка ціна і рр

@yulia4490,

Девочки расскажите как вы после кс, носили корсет, бандаж или живот сам сойдет? Смотрю на свой мамончик и понимаю почему у женщин начинается послеродовая депрессия) печаль боюсь что так и останется

У меня с 26 осталось 6))и только потому,что я иногда срываюсь,😂😂😂

@majakovskaya, нехило набрала ))

@yulia4490 я до Б так спортом занималась,зал итд,жопа,кубики,а на Б как поперло на сладкое со 2 триместра,это жопа детка,я без 4 круассанов и шоколадки не жила(((

@yulia4490 слава Богу сейчас опять к сладкому равнодушна😂😂😂

@majakovskaya, понимаю ! Я по жизни сладкое не ем. А с 2 триместра я б душу продала за шоколадку)) без сладостей и спать не ложилась. У меня постоянно дона была быть пачка m&m должна была быть))

@majakovskaya, меня тоже попустило)

@yulia4490 вот вот,я ничего могла не есть,но сладкое,это было мое все😂😂

@majakovskaya, говорят сладкое на девочку)))

@yulia4490 в нашей ситуации сбой😂😂😂

А кисломолочные тоже нельзя?

Вы кушаете так как на фото ю? А сырой шампиньон это как, просто сырой из магазина??

А у меня после вторых родов вес не уходит😭😭😭😭😭

Я отказалась от хлеба ,сладкого , не ем после 19:00,а вес на месте :((как похудеть ???

@yulia4490 это ваш почерк?

@irynaysmile а спорт?

@maryannboom , хожу на пилатес , латино ,но редко:(

@dashaplus я после 2 КС не носила никаких корсетов и тому прочего вес вернулся дородовой без диет

@yulia4490 и я исключила свинину и похудела на 8 кг)

Мать,ты крутая😊

@posh_vikki, у меня вторые роды и конечно возраст разный у всех -это тоже влияет на скорость похудения у всех по разному, я полностью в норму пришла через год ... хотя и спорт присутствовал и не ела как слон 🤪

@sveta35, я очень надеюсь что скоро вернусь , не могу на себя смотреть 67 и 96 это ж не штуки ,я после похода в магазин за шмотками у меня тупо истерика 😩 мои все офигенные вещи фирменные припали пылью уже

@aleynikovaolga5, молочное, кисломолочное запрещено. Да я и с детства не ем, мне все равно))

@man-darinka, я обычно перекусы пропускаю, не успеваю ) потому что это получается что весь день надо есть)) ещё и рыбу не ем, не люблю. Только тунец и все

@irynaysmile, попробуйте пару дней записывать по времени что Вы кушали. У меня такое было, когда Воды мало пила. А это ппц как важно. Натощак, до еды минут за 20, после не пью час приблизительно. После 6 пью в маленьком количестве, по желанию. До вечера 1,5 литра стараюсь выпить

@maryannboom, нет, почерк не мой) моего тренера) со спортом - это вообще 100% успеха. Но пока я без него, я после кс, не хочу рисковать

@mariya0707, мать, как хорошо что пузо теперь можно прикрыть малым😂😂

Вот это я понимаю мать 🔥очень круто

@lerrra188, 😂😂 не все так круто как на фото)). Я очень критично отношусь к себе, к фигуре. У меня такое телосложение, что все уходит в бёдра 😭 а как мы все знаем, оттуда обьем уходит последним. Хочу подключить с понедельника антицеллюлитный массаж - он делает конкретную «работу» над телом😍

@yulia4490 все ровно 🔥. Я за б набрала 50 кг , до б весила 47 , вес уходит но оооочччееннь медленно, а вы как вроде бы и не рожали 😂

@yulia4490, где будешь делать массаж?

@lerrra188, 50 кг?серьезно?😱

@mariya0707, знакомая делает, Дарницкий район, подходит ?

@lerrra188, в смысле 50 кг?? Это ты сейчас с 47 стала 97кг?

@yulia4490, Дарницкий большой,ты конкретнее)Делает дома или в салоне.У меня есть знакомая Массажистка,буду на днях договариваться чтобы малому массаж делала.Ты натолкнула меня на мысль,уточнить у неё касательно антицеллюлитного)

@yulia4490, а пузо массажируют?

@mariya0707, ой, та она переехала и ближе к метро бориспольской или у тебя или у себя на дому) малому тоже массаж неделю делали) нужно 10 сеансов, но нам не выходит

@mariya0707, бля, пузо походу нельзя нам после кс😭😭😭😭😭

@mariya0707, а вообще с антицеллюлитным раньше пузо норм уходило

@mariya0707, только будь готова, это ппц как неприятно))

@yulia4490, черт,вот пузо мне и нужно.А остальное у меня и само уходит🤷‍♀️

@mariya0707, ну у меня с детства проблем - это ляхи))) кстати, прогугли об диастазе и проверь есть ли сейчас. Я вчера попробовала, у меня реально мышцы живота разошлись. Говорят пока не стянется - не трогать живот и не заниматься спортом

@maryannboom, да, она очень тяжелая. Давно не ем, именно из-за того, что очень тяжело в желудке сразу((

Спасибо ,попробую )

@yulia4490 да. . Но это на момент родов , сейчас уже сходит ... но жесть 😂

@mariya0707 да , весь роддом ржал тип это у них рекорд 😂

@lerrra188, ничего себе.Я думала,что мои 22 это очень много)Сколько уже ушло и как состояние кожи?

@yulia4490, у меня вроде все 👌через неделю куплю новый абонемент.Надеюсь получить хороший подсрачник и дойти до зала😁

@mariya0707 ну уже 78 , состояние кожи оставляет желать лучшего. . Жду конца гв что бы норм в зал идти . Ну я стараюсь 💪

@lerrra188, буду держать кулачки)

@mariya0707 спасибо )

@mariya0707, главное по дороге в зал, не свернуть в какую-то ближайшую пивнушку😂 🍻

@yulia4490, я недельку назад свернула гв.На днях бухнула)))Первый бокал шёл тяжело,а вот со второго открылось новое дыхание и понеслась😂😂😂Я могу свернуть,но после😁

@mariya0707, ой, мать...я как дорвалась до этих всех «благ» 🥂🍾🚬 нормальных людей, нельзя оторвать😂

@yulia4490, вот вот🤣