Дорогие мамочки, спасайте!!!!! У меня дико болит спина, иногда такое чувство что не встану с кровати с утра!!!! Сын пытается начинать ходить и за ним глаз да глаз. То поднять, то присесть с ним.... короче ужас!!!!😲😲😲😲 уже по утрам стала делать зарядку,но иногда нагнусь и остаюсь в таком положении😭😭😭😭
Может у кого так было???
Комментарии
@galazavcai привет, вообще не больно, он сначала разогреве спину, а потом неожиданно для тебя прохрустывает. Соль греть в сковороде потом высыпаешь в наволочку распределяешь и ложишься
@nevenchanayairina а больно было? А как соль делать?
Я ездила к костоправу, он мне перебрал весь позвоночник и прописал уколы. Прошло уже 6месяцев, я ещё не жаловалась слава богу. И кстати лежите на тёплой соли,мышцы расслабляет
Я бы посоветовала остеопата Стераненко в Довериемед на Советском
Йога для спины, 15 минут в день, через 3-5 дней все пройдет, главное не бросать :)
@mamado4chi мы купили их. Но он в никакую сними. Одеваем и он сразу падает или виснит и плачет....
Купите вожжи и спина скажет спасибо. К вышесказанному
Тоже болеть стала ,малышка не ходит сама и приходится в раскаряку ходить,выручает йога
На Пражской принимает невропатолог Осмаловска (могла с ошибокой написать), сходите к ней на массаж. Я летала после неё 👍 а когда боль уйдёт, конечно, желательно заниматься хотя бы дома, чтоб опять не стала болеть. Укрепите мышцы спины и все хорошо будет 💪
@galazavcai да дома. с малым особо не походишь никуда (
@anastasiya_evseeva а на массаж к кому ходили? Или так дома 😁
у меня такое было. сейчас получше уже. помог массаж с мазью карипаин и плаванье
@galazavcai будьте здоровы🎈