Решила выставлять блюда, которые активно ем. Обеды без яиц, молочных продуктов, глютена для людей с…
Решила выставлять блюда, которые активно ем.
Обеды без яиц, молочных продуктов, глютена для людей с проблемами щитовидной железы.
Треска на картофельно-шпинатовой подушке, замоченый миндаль, горький шоколад без сахара и чай ройбуш.
Треска
Лимон
Итальянские травы
Гималайская соль
Шпинат
Оливковое масло
Картофель
Треску приготовила на пару со специями, солью и лимоном 10 минут в мультиварке
Подсоленный картофель отварила, добавила бульон с картофеля, оливковое масло, пропюрировала
Шпинат замочила в кипятке на 5 минут.
#alyona_ait #аит #АИТ_обеды
Лилия·
Мама сына (2 года)
Красиво как!
Представляю как это едете вкусно😍
Марина·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Ну вы и молодец 👍💐 красота! Я думала, это в ресторане))) Хотела спрашивать, где мне так вкусно поесть😂 хорошо, что до конца прочла ваше сообщение)
Алена Шпанко·
Мама дочки (1 год)
@marishka30, ого. Спасибо за такую оценку😘
Алена Шпанко·
Мама дочки (1 год)
@motyle4ek, очень 😋
Ксения·
Такой изысканный и красивый обед 😍
Алена Шпанко·
Мама дочки (1 год)
@kseniia.ria, спасибо 😊
Алена Шпанко·
Мама дочки (1 год)
@mirosik, в гудвайне. Очень люблю с мятой. Есть ещё во Львовской мастерской шоколада, но он там не органический.
Алена Шпанко·
Мама дочки (1 год)
@mirosik, на здоровье 🤗
Юля·
Мама дочки-младенца
Я думала, что это в ресторане, пока не дочитала до конца)) красота!
Алена Шпанко·
Мама дочки (1 год)
@webfeya, спасибо, очень приятно🤗
Роксана·
Может ещё такие рецепты вас заинтересуют - https://t.me/makroart
Алена Шпанко·
Мама дочки (1 год)
@greyanroksana, спасибо