Девочки, до родов у меня была очень хорошая память, а после родов😞 Я стала очень рассеянная, многое…

мне кажется у всех так))

@zarina_abdalimova, скоро это пройдёт?😩

Привет))

Не знаю пройдет это или нет, связано это как то, но ни чем другим объяснить это явление не возможно, после родом, памяти нет, витамины пила, читаю много, но нет эффекта как до родов, порой чувствую себя рыбкой, у которой память 3 секунды😂😂😂 что делать не представляю. .

Хотя нет, я пытают записывать если что то важное😂😂☝

@tlzv_a, с перым через годик прошло))а сейчас не знаю ,пойду в другую комнату за чем нибудь и забуду зачем🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@pafnucheva, вот и я чувствую себя такой рыбкой😅

Тоже решила, что буду записывать)

@zarina_abdalimova, я вот сейчас читаю очень интересную книгу, пытаюсь анализировать, но половина прочитанного как-будто выпадает и все, и прям бесит🤬

После вторых родов я вообще рыбка 😂😂😂

@sofiya-ra, что случится с моей памятью после вторых родов😅😅вот я смотрю на женщин с 4-мя или 5-ю детьми, и вот прям удивляюсь как они ещё что-то запоминают😭

@tlzv_a, моя мама четверых родила, но мозг у неё работает огого 💪🏻 для этого надо постоянно обучаться) Ей вот 53 года, а она до сих пор ни дня не проводит без подготовки к какому нибудь экзамену 😂

@sofiya-ra, ого, ваша мама👍🏻 родить четверых - геройство, так ещё и постоянно развиваться вообще круто)

Думаю буду тренировать себя книгами, и надо уже наконец на какие-нибудь курсы походить🤔

@tlzv_a, да, полезно для мозга все это)

Побольше читать,пересказывать о чём читаете,можно конечно заучивать стишки и тексты песен и также хорошо говорят помогают витамины:

Глицин

Витрум мемори,

Ундевит,

Аминалон,

Билобил ,

Интеллан,

Гинкго Билоба,

Глицин D3,

Диваза,

BrainRush,

BrainBoosterX.