Так меня достали эти ваши фоточки клубники каждый день! Буду тоже дразниться😜 Все началось с того,…

Все едят.Я даже клубнику и черешню ела каждый день,но в разумных размерах.

Можно все, что вы кушаете во время беременности но вводить понемногу и аккуратно. Я держала диету первые 2 месяца пока устаканилось с животиком. Кушала разное мясо, каши, запечённые овощи, детские пюрехи из фруктов)))

Ела всё. В меру. Ну и смотрела на реакцию малой. От орехов малышку посыпало

Мм, я пол года целых не ела ни аллергенов, ни вредной еды. Ничего жаренного, все вареное, печеное. Клубнику точно не ела) в 5 месяцев сьела малинку, мелкого таак посыпало от одной, что я сказала : нет, товарищи)) как бы есть теория, что можно все, но я не понимаю зачем. Пищеварительная система малыша не справится с 1) жирной и жаренной пищей, 2) с молочкой и продуктами, которые вызывают вздутие. Это логично) мне подружка говорила: вот питание не связано, но в итоге ребенок ночами орал от коликов, газиков и тд. А мой не орал. А вторая жрала клубнику и сначала не было реакции, но через 3 месяца-тадам, атопический дерматит, так как аллергены имеют свойство накапливаться. Проще, конечно, делать вид и свято верить, что это не связанно) короче мой совет-питайтесь правильно. Хотябы первые месяца 3-4. Вот вам мой результат: ребенок без аллергий, мама в прекрасной форме без спорта (хотя склонна к лишнему весу), нас не мучали так сильно колики, а еще я забыла про проблемы с желудком) и все счастливы))

@mari1976 @yuliya.miloserdova @iamnastiaa @itmi1985 @_happy_pregnant_ спасибо, девочки! Клубнику с шоколадом точно уже не буду. А яйца можно есть на ГВ? Меня вот иногда сыпет от них, если много. И мучное вроде нельзя?

@chanterelleanna я и мучное, и яйца, и шоколад на гв ем

@chanterelleanna яйца можно по-моему начиная с половинки желтка, и лучше перепелиные)) есть сайт vskormi.ru как-то так, там рекомендации)

@chanterelleanna, я мучное кушала с самого начала, ну конечно не синабоны с карамелью но пряники там, булки, а вот с яйцами может быть реакция , согласна с вышесказанным - нужно пробовать и смотреть на реакцию

http://vskormi.ru/mama/yaytsa-pri-grudnom-vskarmlivanii/

И вот хороший сайт) https://uroki4mam.ru/mozhno-li-kormyashhej-mame-rybu

А вот на счет отсутствия диеты в других странах. Наш педиатр с Германии. Так вот как он мне сказал: да, в Европе нет диеты) просто ни одной европейской женщине не придет в голову жрать то, что едим мы 😅 у них это заложено априори и все прекрасно понимают какие продукты не следует употреблять)

Ем всё) с роддома причём) если не есть аллергены килограммами то они в молоко не попадают)