Девочки, подскажите где лучше почитать или посмотреть дыхание в родах? Целый день живот схватывает, что-то сыкатно стало) нужно сумку собрать видимо

Question

Анастасия · Answer

@xlenka, да)

Hanu 🕊 · Answer

@xlenka, главное чтобы губы были расслаблены

Анастасия · Answer

@xlenka вверх, к нёбу и зубам

Алена · Answer

@pikkolo, @nastasia_and_co, @nastiashindina, @leno4ka1308, @yakovlevata, @andreevaee, @kaipuyu, спасибо, два раза его смотрела, не очень понимаю при схватке выдох, куда язык девать, за зубы вверх?)

Александра · Answer

Мне помогли видео Марии Бежко

Елизавета · Answer

Ооо Долгопрудный 💪🏻 тоже сегодня целый день схватывало 😂

Hanu 🕊 · Answer

Кооообас )

Евгения · Answer

++++++ Кобаса! Родила на раз-два!

Татьяна · Answer

Кобаса

Elena · Answer

Кобаса

Анастасия · Answer

Тоже смотрела Кобаса)

Анастасия · Answer

+1 к Кобаса, схватки здорово продыхивала

Екатерина · Answer

Видео Кобаса

Комментарии