Девочки подскажите как бока убрать, похудеть- похудела на 12 кг но бока немного остались все равно... даже живот ушел только кожу бы подтянуть... АЦ массаж? Еще кормлю ребенка🤔

Question

Ольга Гучек · Answer

@lubamedvedeva23, и мне, пожалуйста, посоветуйте.

Стелла Загорская · Answer

@lubamedvedeva23 посоветуйте

Любовь Медведева · Answer

Мне помог фитнес формирующий массаж , только у меня ляшки были ; могу посоветовать мастера

Алина · Answer

Проблемные зоны на то и проблемные, что уходят последними... Спорт поможет.

Олечка) · Answer

))) я насала стройнеть недавно с вэлнэс и у меня в первую очередь ушли бока и живот

Катюша Королёва · Answer

@stella_zagora про крема не подскажу, ничего путного не попадалось(

Алёна Суходолец · Answer

@korolevasemka.kat спасибо

Катюша Королёва · Answer

@alenasuh221286 в гугл введите: Елена Силко канал.
Там тренировки на любой вкус и возможность.
Мне нравится на плоский живот и тонкую талию. 12 минут примерно занимает, 4 р в неделю. За 2 недели ушли бока прилично. Мне нравится она очень, приятная, заводная, энергичная девушка) Вдохновляет) 💪💪💪

Алёнка · Answer

Только спорт. Массаж пока кормите не стоит.

Шелег Надежда · Answer

Планка помогает от всех боков))

Алёна Суходолец · Answer

@korolevasemka.kat а что это за упражнения????

Елена · Answer

@stella_zagora, ничего не действует реально! Нужна нагрузка

Стелла Загорская · Answer

@elenadg @korolevasemka.kat  а для кожи ? Мож крэм какой?)

Катюша Королёва · Answer

Мне помогают упражнения от Елена Силко. 10 минут в день

Елена · Answer

Бег 🏃‍♀️ помогает

Анастасия Лагунович · Answer

При ГВ нельзя такой массаж, все токсины и крема попадают в молоко.

Лучший комментарий

Комментарии