Замучили перепады настроения, плаксивость, ещё и рожать стало страшно, боюсь и переживаю чтоб сыночек здоровеньким родился и прошло все хорошо . Что делать? Как себя успокоить?
Девочки самое главное это ваш настрой, распланируйте у себя в голове, что и как у вас должно пройти, как вы будете себя вести в той или иной ситуации, когда нужно как дышать и что делать) вообще ваше тело вам подскажет как дышать, как лучше встать чтобы перенести боль от схватки) и важно быть очень собранной в самый важный момент-потуги) я была очень сосредоточена, слушала внимательно акушерку, поэтому прошло все самым лучшим образом, и сама не порвалась и с дочей все ок) хотя когда начали отходить воды и я поняла что скоро начнётся меня жутко трясло))) но смогла себя успокоить)
@alenazroy, Я читала тоже) хорошие истории примеряла на себя, а плохие мимо пропускала) блин, роды это реально круто) ну и плюс неизбежно) лишний раз лучше не заморачиватся)
@alexes_09, ой я как то смотрела тоже, несколько лет назад, а во время беременности решила не нагнетать лишний раз. Я тоже стараюсь настроить себя на позитив, но бывает не очень получается, особенно после того как другие истории прочитаю как роды проходили.
Не заморачивайтесь вы глупостями) просто наслаждайтесь жизнью) роды-это не сложное) Я в начале беременности посмотрела документалку про роды, поняла что зря это сделала😂 и просто настроилась на то что все будет быстро и круто, и все так и было. Родила быстро и без осложнений)
Вы на секунду представьте , что это день рождения вашего самого святого на свете, вашего ангелочка, ему тяжелей , чем вам, гораздо , чем спокойней будете, тем проще и легко все пройдёт! Настройтесь эмоционально на самое лучшее , скоро увидитесь со своим чудом, я настроилась и спокойна как удав, главное здоровье ребёнка, а вы выдержите ☝🏻💪🏻
Мне каждую ночь снится что родила или рожаю. Г говорит к психологу если так страшно, сомневаюсь, меня больше врачи успокаивают когда говорят что второй раз легче будет)
Девочки самое главное это ваш настрой, распланируйте у себя в голове, что и как у вас должно пройти, как вы будете себя вести в той или иной ситуации, когда нужно как дышать и что делать) вообще ваше тело вам подскажет как дышать, как лучше встать чтобы перенести боль от схватки) и важно быть очень собранной в самый важный момент-потуги) я была очень сосредоточена, слушала внимательно акушерку, поэтому прошло все самым лучшим образом, и сама не порвалась и с дочей все ок) хотя когда начали отходить воды и я поняла что скоро начнётся меня жутко трясло))) но смогла себя успокоить)