Девочки муж плохо спит и хочет купить снотворное.Он просто никак не может выключится от мыслей о…

Начните с ромашки)

@_mari_kaminska_, да пьёт чаек

Пусть пропьет курс чего-то со зверобоем, он нормализует сон. Например седафитон

Мені в свій час меліса з ромашкою місячним курсом кілька раз на день допомогла

Сначала нужно что-то попроще. Например седафитон, он на травках, Глицин тоже можно попробовать.

Я бы посоветовала Вита мелатонин или его аналог, настраивает циркадный ритм сна. Снотворное всегда можно выпить, но нужно то решить проблему, а не бороться с симптомом

Может просто успокоительные нужны? Типо седосена, он на травках

Я одно время пила перед сном донормил, по пол таблеточки. Чтоб засыпать легко

Алкоголь

@annanikitina563, не аклоголик.Да и под пиво засыпает хорошо но спит так же

Разгрузка,отдых🤪Море,солнце,пляж,виски😜

Пусть проверит уровень мелатонина в организме. Если нехватка, можно пить постоянно

@alyona_1707, вот умная ты сильно 🤪🤪🤪😂👍

@7ksena7, ну а шо,снотворное проблему не решит,оно так скажем уберёт симптоматику😅Будет пить-будет спать,перестанет пить-перестанет спать😐Я висела на снотворных😞Пока не убрала проблему спала только с ними😐

У меня тоже проблемы со сном, но я б не рискнула снотворное, пью временами успокоительное перед сном

Спорт, горячий душ+секс и баиньки)))

Очень важно научиться отдыхать пока ещё не сильно устал,потому что работа на износ приводит к таким последствиям😐

Я пью в таких случаях бифрен, это не снотворное. Но убирает тревожное состояние и тд и со сном становится все гуд))

Глицын,не снотворное ,но вещь очень хорошая )

Мне хорошо курс ноофена помогал. Снотворное не даёт чувство выспанности

Мелатонин лучше, к нему не привыкаешь, но первым делом учиться расслабляться 🙏🏽

Есть растительные таблетки Валерин кардио, пила уже их 3 курса. Успокаивает отлично и спала хорошо.

Я бы начала что-то с легких транквилизаторов. Бифрен вот выше советовали. Снотворное не лучший выбор

У моего аналогичная проблема! Пьёт Валериану на ночь(доктор прописал). Спит ка младенец

Вита-мелатонин муж иногда пьёт, почитайте инструкцию

И у меня муж Вита-мелатонин пьёт

Привыкания не вызывает