Просыпаемся в 9-10.Дневной сон с 14 и длится 2.5-3-3,5 часа ,на ночной сон в 12 это норма?🤔🤔🤔
Комментарии
Я на дневной к часу укладываю, а в ночь тогда к 11. Но сейчас чаще не спит днём. Если всемеро первой схеме встаёт в 9, а если без дневного то к 10 просыпается.
Я читала что раннее укладывание полезно, но я специально ничего не делала, ребёнок сам так режим себе выстроил. Подъём в 7-7.30, днём спит мало, с 12 до 13-13.30, иногда спит ещё раз в 16часов, но это бывает раз в пару недель, тогда ложится в 21-21.30, а обычно до 8 вечера уже спит)
Девочки,всем большое спасибо за ответы!Будем пробовать сдвигать)
У нас спит с 19.00 до 07.00 дневной сон с 13.00 2,5 часа. Мы все делали по книге Здоровый сон- счастливый ребёнок. Просто огонь! Книга изменила нашу жизнь!
Моя в ночь уходит так же, в 23-24..при этом встаёт утром в 7-8 самое позднее. Дневной сон так же как у вас.Так что не знаю,во сколько я её будить должна, чтоб раньше ложилась) меня в принципе устраивает такой график, ещё бы вставала чуть позже😂
Так что тут вам решать,нормально вам или нет, мне вот не надо, чтоб у меня ребёнок в 20 ложился спать) ну чуток раньше бы хотелось,чтоб до 23 хотя бы, но не часто получается )
У меня в 19:30 ребенок уже на ночь уходит 😂 Мы наверное еще слишком маленькие и вся жесть еще впереди 🔫
Мой так же спит))) меня все устраивает. Выстроил сам такой график за пару дней
У нас все так же , только спит уже 21.30-22.00 , в 12 это очень поздно!
Ночной поздно,самый полезный сон с 11до часу,сын взрослый уже,но у нас режим,ложимся в 21.45 спать,ибо мозгу нужен отдых,утром всем на работу и в школу!Короче я за режим)))
Примерно такой же режим, но к 22.30-23.00 спит уже
У нас так же было. Потом начала будить в 7 утра и спать стали в 22-00
Так и спим. Пробовала сдвинуть, но ребёнку так комфортно
У нас до полутора лет так было , а потом , прошлым летом ,сам себе режим поменял , стал прям укладываться в 8 вечера и вставать в 6-7 утра 😲 и днем сам себе перенес сон с 14:30 на 12 ,причем все это буквально за пару дней так поменялось и до сих пор так и спит ,дневной сон стал теперь уже не 2,5-3 часа,а 1,5-2 часа . Подождите как лето летнее настанет и гулять больше будете ,мож сам себе тоже режим ппрестроит
Это конечно поздно ночной сон. Но я бы ничего не трогала. Дабы не испортить. Вмешаешься вобще все нарушишь. По крайней мере пока еще маленький ребенок. Постарше станет ближе к садику-отрегулируете.
Бля вот все пишут плохо а по мне так шикарно мы вот ложимся в 12 а встаём в 8, и это плохо, но исключительно для меня... ребёнку вообще супер 😁
@kaptv130383, я не говорю,что легко,надо пробовать,у вас не получилось,может у них получится)
Дневной 2,5 это хорошо. А в ночь в 12 -плохо. Вставать и ложится раньше надо
Просыпаемся в 7-8,9:) ложится на дневной в 13.00-14.00 и спим до 16.00 - 17.00:) ложимся на ночь в 22.00-23.00;))
@sanenkova сказать легко.... мы пробовали три недели! Будили! И? Как ему надо так и засыпал! В 24! В ночь. И утром в 10 подъем.
Моя не позднее 20-00 уже спит и просыпается в 7-30, причём сама так режим себе выстроила 😅
Вам может раньше будить и тогда поменяется что-то со временем.
У нас также. Просыпается в 10. Засыпает в ночь в 24! Никак не раньше! Пробовали изменить режим. ... ноль..... как нам сказали. .. с возрастом ребенок сам определится со временем
Мы в 8:30-9 встаём , сон с 12:30-15, и на ночь в 21 . Если вам так удобно то почему нет , нет никаких норм, все зависит от режима семьи . Мы например все рано ложимся , уже в 22 спим , по этому для нас 12 поздно . Если вам так удобно то отлично
У нас примерно также , только на ночной в 11 уже спим. Главное чтобы ребёнку норм было ))
Ну если так спит, то пусть. А так, если исходить из рекомендаций консультантов по сну, то ненормально. Ночной слишком поздно. Я бы не выдержала сама 😂
А вы проснитесь в 7-8:00 утра,ну и в ночь раньше уйдёте и идеальный режим будет)
@adeliya_truntova, оооо, не поленитесь! Настолько все грамотно, просто и работает, что мы в шоке до сих пор. У нас дикие результаты.