@fabritsiy, я тоже творог люблю-сырники, ленивые вареники,просто со сметаной

Ой я тоже обожаю творог зернистый, банан колечками, добавляю немного мюсли и йогурта (нравится био баланс с орехами) и просто перемешиваю. Ещё сыр на хлебцы и очень даже ничего)

Овсянка или другая каша, с бананом и фруктами/ягодами; сырники; омлет с офощами; фруктовый смузи; бутерброды с творожным сыром,помидорами,зеленью,авокадо; мюсли с йогуртом; греча с помидорами,зеленью,яйцом

@mari_pro, интересно, надо попробовать, спасибо 👍😊

Я перемешиваю в блендере творог, банан и немного молока или кефира, раскладываю по баночкам из-под пюрешек, сверху кусочки фруктов запихиваю))) завтрак и перекусы на день😉

Каждый день каша, но разная. К ней яйцо или сыр с хлебом. Семечки или орехи.