Подъем в 4.30. Уже неделю сын спит только два дневных сна, и то коротких... время бодрствования…

Вы очень рано укладываете на ночной сон.. 19:30-20:30 более оптимально,, чтобы подъём был в 6-7 утра как должно быть физиологически

А почему такое большое время бодрствования? Не укладывается раньше?

У старшей тоже гипоксия была.Стала более менее спать уже ближе к двум годам.После года ночные просыпания ограничивались 2-3 раза

Нам помогал только свежий воздух и в другом климате лучше спал. После 2-х лет стало лучше.

Мы спали ещё меньше😭, чем Вы.

Никакие препараты и гомеопатия не помогла. После чего я порыдала и поняла, что надо смириться.

Сочувствую вам. Тоже мучаемся со сном. Очень тяжело это как малышу , так и маме. Иногда я в полном отчаянии. Решила сходить к остеопату. К другому неврологу. Мало ли поможет. Мысль , что это пройдет в 2-3 года уж очень угнетает)))

У нас и гипоксии не было, а спим хреново с рождения, сотня пробуждений ночью, засыпаем до сих пор только с укачиванием 😱🤦🏼‍♀️😰 к остеопату ходили, не помог. Так что смирилась, что мне не поспать ещё долго и жду 🙄

У нас тоже гипоксия была и такая же жесть со сном. До сих пор.

А про поведение вообще молчу 🙈

@apollinariyaya мы вот укладываемся в 19.30-20.00,а просыпаемся всё равно то в 5,то 6,сегодня вообще в 4.45🙈🙈🙈

@apollinariyaya, я укладывала в разное время, встаёт все равно с 4-5 утра но тогда ещё и не высыпается

@snowy, неа(

3 годаааа, жееесть. Даже не знаю как тут можно поддержать

У нас тоже с рождения плохо спал и сны были в основном по 30-40 мин дневные, и тоже кстати гипоксия была. К году было 2 ночи, которые он проспал без просыпаний🙈 к двум годам конечно стало легче намного, но ночью все равно просыпается по несколько раз, но сразу засыпает обратно) а в вашем возрасте мог ночью проснуться и тусоваться по 3 часа🙈 мы столько денег потратили на неврологов, остеопатов, а помогло только время, так что держитесь, терпения вам💐

У вас не правильный режим ... вам нужно укладывать не в 18.30 на ночной сон а хотя бы в 20

И укладывать на дневные каждые 2-3 часа

Даже если не видите признаков усталости

А дневные пусть будут короткие ничего страшного

У меня был проработанный метод😂 как только заплакал я сразу его в коляску и катала ( дома) ну или на улице

@anastasiasya, у нас не поведенческое нарушение сна, режим не при чем. Его я пыталась выстроить и ни раз. И укладывала каждые 2 часа, и по признакам, проблема что он не укладывается, не может расслабиться, весь трясётся от нервного возбуждения (

@anastasiasya, наш раньше мог укачаться в коляске, но уже две недели этот метод перестал работать (((

@asya1993, а на улице?

@anastasiasya, все перепробовано

@asya1993, у меня сын сейчас спит 2 сна по часу !

Тогда ,конечно только к врачам

Сил вам 😉

Вам к консультанту по сну нужно, а не пичкать детку лекарствами..

Насть, попробуй укладывать в ночь в 20, 20:30. Несколько дней подряд. И посмотри результат. Есть небольшая вероятность, что будет вставать хотя бы в 6, 6:30

@maryvst, мне отказали многие консультанты по сну, сказали не их профиль, у нас не поведенческое нарушение сна, а неврология

@sasha_tov, мы через пару дней в отпуск, там раньше уложить и не получится, как раз посмотрим как там будет вставать

А как приложение называется это?

@asya1993 а куда летите если не секрет?

@julydol, и помогло? Мы тоже ходили и к неврологам и к остеопатам, не помогло. Думало все сложно у нас будет дальше! А нет! Сейчас 7 лет и все хорошо. И спит, и учится в школе. Так что девочки держитесь! Все будет хорошо. Дай бог Вам найти того волшебника невролога тли остеопата)