Девочки, если не трудно поделитесь примерным рационом на день для деток приблизительно нашего возраста)
А то после ацитона и его последствий я уже себя виню, что неправильно кормила, не то давала, не то покупала..
Комментарии
@moya_masha нам сказали диета неделю, дала вчера творожок и опять по новой, рвота понос..когда это закончится..видимо не скоро дочка опять будет кушать творожки и йогурты
У нас так: на завтрак овсянка с яблоком/киви/бананом, в обед суп рисовый/гречневый/вермишелевый/, на ужин мясо кролик/курица/ индейка/говядина с овощами микс картошка, кабачок, цв. капуста, морковь там разные комбинации. На перекус фрукты, сушки, печенье. Но мы аллергики и уже несколько месяцев не едим молочку и яйца, поэтому рацион скучный, до этого были и омлет и йогурты, кефир, творожки
@moya_masha так что видимо теперь тоже будет рацион скучный (