Как справиться с эмоциональным выгоранием?

Что стряслось?

Не знаю чем помочь,то это жесть как смешно написано!!!! 😂😂😂😂

Я ржу 😂😂😂

@1kristina33 Проблемы накопились, вроде и не критичные, но долго копяться, и не решаются нифига, только усугубляются, толку описывать их нет, к сожалению за меня их решить ни кто не сможет, мне просто бы найти способ морально разряжаться , а то чую рвану к хренам собачьим. Не хочу на близких срываться.

@rasstamaha блин, и не выпить же (

@rasstamaha мне помогает шоппинг, беру дочку и с ней идём по ТЦ шариться, не столько покупаем, сколько щупаем и мерим, ну и кафешки... Всё обязательно наладится🌷

@1kristina33 у меня малой сейчас не управляемый от слова совсем, не вариант шопиться. Да и я не правильная девочка, не люблю походы по магазинам.

Я подумала вас пучит😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@viva765 отож, желание нажраться простите в г*внище, или убивать, ещё не решила😒

@anechka7747 дак да! Ещё как, разорвёт скоро как тузика.

Я тоже подумала пучит😂😂😂

Все поржали , всем спасибо, советы теперь выкладывайте😐😛

Вкусняхи, кино с мужем, ванна 🙃с пеной.

Кинишка, чипсики? Не? Вместо алкогольного можно что нибудь без алкогольное на запивон))) Мне помогает)

Бабки есть? Гоу в спа-салон на массаж прочую херню. Бабок нет-гоу к мужу-топай ногами и кричи Романтик мне сделал, бле@ть!😂🙈та же ванна с пеной и пусть ножки помассирует, чаек, конфетки, ну или дошик или биг мак-кого от чего больше штырит!😉

Оставить детей на мужа или бабушек и просто самой пойти в парке погулять,воздухом подышать,мороженое поесть, а может уже есть йога по утрам на природе,тем летом было,сходить на занятие))

В кино или кафе с подругами, отдохнуть от быта и мыслей о проблемах.