Я не понимаю(( мой ребёнок спит в среднем 1 час 20 минут днём и ночью часов 9, иногда 9 часов 30…

Моя просыпается ночью от недосыпа обычно, может днём ей сон постараться увеличить?

Мы больше спим 🤔 может она перегуливает? Обычно в таком случае дети спят меньше положенного

@spira89, кааааак??? Я с ней лежу, подкачиваю, если начинает просыпаться, иногда удаётся дотянуть до 1 час 40 минут, но в основном она открывает глаза и сразу надо бежать играться 🤷🏻‍♀️

Мы днём спим 1,5-2 ч, ночью с часу до 4х правктически не спим🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️, то пьём то сидим то ревем, то ещё че нить. И потом ещё просыпаемся раз 6

@mamler, да вроде не перевозбуждается, на ночь и перед сном не бесимся... книжки читает, пазлы собираем 🤷🏻‍♀️ она всегда плохо спала с рождения... но блин в 2 года ночью гулять?

@olechka85, во сколько спать ложитесь ?

Перевозбуждаться не обязательно перед сном . Это от того ,что сна ребёнку не хватает ,нужно раньше укладывать спать

@i.ramazanova, вот что это? 😭 а малышкой совсем нормально спала? Как вы с таким сном на второго решились?? 😅

У нас с переездом изменился график, раньше встает, позже ложиться, но днем иногда и три часа спит.хотя раньше максимум 1,5. не знаю что сыграло свою роль

@mamler, мы идём спать в 20.30... раньше пробовала, нереально, буду укачивать не 40 минут, а час 40.

Вы укачиваете ещё? До скольких спит? И во сколько дневной ?

@olechka85, да хз🤷‍♀️ спала более или менее до 3 месяцев😁😁😁 ну как обычно спят дети в этом возрасте😃 мы уже привыкли, поэтому что нам терять)))

@only_love, у меня днём всегда мало спала 🤷🏻‍♀️ по 40 минут. Нужно было ловить момент чтобы не проснулась и вовремя подкачать, чтоб дольше поспала. Сейчас самостоятельно 1.20 как раз спит, но подкачать уже не работает 🤷🏻‍♀️

@olechka85 как знакомо))у сына где-то до 1,5 лет "кличка" была:" сорокаминутный малыш", а потом стал по часу-полтора спать.

@mamler, ну как укачиваю, пою, сказку рассказываю и глажу по спинке. Засыпает в 21.30-21.50 Спит до 6.40-7.00, дневной 13-14.30

У вас конечно не критично. Но сон конечно лучше добавить . Ритуал должен быть не дольше 30 минут,потом в кровать и спать. Если ребёнок мало поспал днём укладывайте раньше его на ночь . Только так можно восстановить пропущенные Часы. Как только она доспит,сон увеличится

Да нормально у Вас ребёнок спит. С 21:30 до 7:00. По-моему идеальный сон! Для Детского сада как раз, будет легче вставать. Мы так же спим, встает в 7:30 где то, и в будни и в выходные. Очень редко такое бывает, что даёт до 8:30 поспать. Когда совсем видно устаёт. Дневной сон может и короткий, значит мало устает, раз не спит. Больше гуляйте и бегайте.🤷‍♀️

@mamler, так я иду ее раньше укладывать, например на час раньше, так она и укладывается на час дольше 🤷🏻‍♀️ я не представляю, как ещё увеличить...

@kitty.89, до 7 идеально, часто 6.30-6.40 и 21.30 самая ранняя граница, и ночью просыпается 🤷🏻‍♀️ она у меня электровеник, она не ходит, она всегда бегает, сейчас так вообще часто на улице, но «умотать» - это не про неё, это она скорее всех умотает 😂

@olechka85, ну вот моя тоже не устаёт никогда . Просто придерживаюсь режиму и всё. Даже в саду удивляются ее активности

Мы как перестали укачивать и научили самостоятельно засыпать, качество и время сна улучшилось

@mkrv_juli, я одно время попробовала ее приучить без песен сказок засыпать, но это растянулось на 3 часа и потом она начала рыдать, я бросила это дело и она уснула за 10 минут...

@olechka85 ну на это конечно нужно терпение и время. У меня уже не было на все это "ночное шоу" времени и сил. Неделю помучались,но лучше стало

У каждого своя норма, если норм себя чувствует ребёнок значит хватает сна

Мы ночью 8-9 часов спим, днём 2-3..

@olechka85, я ложусь со своей рядом, обнимаю и она спит дальше. Может конечно вашей этого достаточно. Но я сама мучалась, когда ночами ребёнок гулял, прочитала, что он недосыпа, поменяла режим дня, стало лучше

@spira89, обнимаю, не работает))) я уже не знаю, как его менять 🤷🏻‍♀️ засыпаем долго, особенно после того как соску убрали... хотя уже прошло несколько месяцев 🤷🏻‍♀️ лучше она засыпать не стала, с пустышкой все быстрее было

@olechka85, вы попробуйте разные варианты, ритуалы, ванну как то передвиньте, сонные травы, соль, сказка на ночь, колыбельные и тп. Нам помогли ритуалы отказаться от укачиваний, правда соску ещё не убрали, а днём меня спасает, что можно с ней лечь и самой немного отдохнуть!!!