Девочки привет ! Мне стало интересно , кто мало набрал в беременность ? Вы как питались ? Мало это…

Привет. Я 7 кг набрала за всю беременность. Ела все что хотела. Просто на ночь не ела. Сама была в шоке от такого, потому что немного склона к полноте и думала наберу очень много

@anikkot95, классно ) наверное родила и все кг сразу ушли ))

@mama_miti ну это да

Я тоже 7 набрала))

Оставила все в род доме сразу)

Но основная беременность на лето выпала) было много овощей , фруктов, я правильно питалась, боялась набрать много)

На 6 месяце беременности, прибивка 4 кг

Как обычно питалась. Первые месяца 3 правда кусок в горло не лез. Набрала 6,5 за 42 нед

2.5-3кг. ела все сладкое, мучное и т.д. в конце беременности огурцы свежие ела килограммами.

@patrisa666, после 30 активный набор)))

@olenkabox, класс

В первую -7 кг

Во вторую -9 кг

Ела все и много булок 😄

@mama_miti, я начинаю бояться 😂

@patrisa666, кстати да, у меня до 30 вообще пара кг наверное была или не было даже. После 30 начинается активный рост

Я сейчас в +8

Уже думаю,надо меньше лопать сладкого. Хотя по мне не заметно ,кроме ляшек....по ним немного видно😁

@kderkach89, я 14 набрала , но я прям ела все ведрами😄

Я уже набрала 13.6 кг , и мне ещё ходить грубо говоря 5 недель , боюсь прям что ещё много кг наберу 🙈

@patrisa666, да,кстати)я до 7 месяцев не набирала)а потом каждый приём +3)итого 22 в плюсе)))

6 кг набрала. Ограничивала себя, не ела много и углеводы старалась не употреблять особо

@patrisa666, у меня на вашем сроке ещё минус 4 кг было))

А потом только начал вес рости )

+9 кг,до 13 нед токсикоз,первая прибавка в 19 нед,набирала медленно,после 30 нед 6 кг набрала

Я набрала 8 кг за первую и 500 грамм за вторую беременность))) старалась правильно питаться, не есть по вечерам) ну и фруктов побольше

При постановке на учёт. В 7 недель. Пришла с весом 72 кг. В первом триместре. Интенсивно теряла вес. На КС в 38 недель пошла с весом 67кг. Сейчас вес 65. Нам 2,5 месяца. Токсикоза не было просто чего-то не хотелось. От этого. Меньше кушала и все. Даже не заметила. Что 9 месяцев беременная отходила.

@ginger55, 500 грамм за 2 беременность ?))))))

А я 14,5 набрала,11 в роддоме оставила,остальные в течении месяца)

Мне кажется что тут влияет факт токсикоза тоже, кто то худеет в минус, а потом получается что совсем немного набирают

@mama_miti да)

@vallytez, до 4 месяца как раз -4 было ))

@smish, ого 😲

А я ем как слон все подряд 😂

Я в первую беременность набрала 4 кг,питалась нормально,практически ни в чем себе не отказывала.

В первую 4 кг...ела все подряд но был таксикоз сильный...

6 кг набрала, питалась обычно

@mama_miti я тоже много ем. Но я сочетаю всё с овощами, мясом и зелеными фруктами. Арбузы жую тоннами

10 кг набрала ) но я очень много ела 🙈

Я в первую беременность +20 была, во вторую +6-7 питалась одинаково, но первый раз работа была круглосуточная почти и сидячая🙈 а второй я за сыном носилась как угорелая😂 связываю только с этим.

Я на учёт 72,2 вставала а на кс пошла 73,3..... С роддома 63 вышла) ела все подряд но худела почему то) токсикоза не было

@yuka2507 интересно,как? Если вес ребенка+воды+плацента это уже 5 и более кг.

Я набрала 1 кг 🤦‍♀️но лучше так не надо

У половины тут это генетика такая, могут много кушать и при этом не поправляться

Старайтесь кушать больше овощей и фруктов

Не налегайте на мучное и жирное все стандартно как при любом пп

Но если уж и наберёте чуть больше чем хотелось бы то не переживайте при желании скинете после 😉🌺

@kderkach89, ну вот так ) бывает как у меня и @yuka2507, худеют во время беременности кг на 8, а эти же 8- набирает ребёнок воды и все что вы перечислили ...

@kderkach89 ну вот так, до 20 недели был минус каждую явку,до 28 держался вес

@alisa070 может даже не генетика а то что полная может,с меня брал

@yuka2507, я не полная

И набрала 1.1

@yuka2507, про генетику и не поправляться я имела в виду не поправляться на 15/23 кг например

А всего лишь на 6/8)))

@alisa070 ну значит что-то отчего зависит.....я полная для своего росиа

@alisa070 аааа понятно

@yuka2507 мне бы так

Я 7 набрала , сначала токсикоз потом просто аппетита не было, сладкое и мучное не ела вообще, не хотела) ну и просто старалась не разъедаться) потому что если начинаешь, потом тяжело остановиться)

8 набрала)

Не наедалась перед сном,Не ела фаст-фуд,жареное,В общем правильно питалась и в обе беременности больше 5 кг и не набирала