Добрый день!☺️ ночью сводит ногу, на утро потом болит икроножная мышца, да так, что больно ходить. Что посоветуете?😇
Магний и кальций, только мне врач говорил пить поочередно, иначе они не усваиваются вместе
Мне к магнию, который пью с начала беременности, добавили кальций д3.
Лучше такое сообщить своему гинекологу. Мне в такой же ситуации назначили магнерот 1 нед 2 т 3 р в д, потом 1 т 3 р в д
Я пила элевит, он содержал кальций и все проходило)