Вчера первый раз ходила на пилатес после рождения дочки. Как же хорошо!!! Я вообще до беременности…

Вчера первый раз ходила на пилатес после рождения дочки. Как же хорошо!!! Я вообще до беременности лет 9 ходила 2 раза в неделю, вначале на шейпинг, потом на пилатес. Это не для похудения, а просто для поддержания тонуса. До беременности была 75 кг при росте 169, после рождения и на гв похудела до 69, но не смогла удержать и сейчас 80!!! Для меня это много, тяжко мне носить такой вес. Но все были причины, отговорки, то с января заболела, но прочитала вчера пост Сахарка, решила, что хватит сидеть, пора начать заниматься спортом. Пришла, народ все тот же, пообщались... Занималась без гантелей, чтоб нагрузка была для начала поменьше, а то не встану. Сегодня болят мышцы ног, завтра будет болеть все тело, по себе знаю. Спасибо тебе