Вложения в здоровье: о чем думать в 25, чтобы не заболеть в 45

Когда тебе немного (и даже много) за 20, сложно представить, что какие-то болезни, характерные для старшего поколения, могут появиться и у тебя. Но заботиться о здоровье нужно, чтобы не было предрасположенности к проблемам с сердцем или диабету. Вот что стоит делать, чтобы «увернуться» от многих распространенных заболеваний.