Вы сколько весите? У нас рост 88, вес 11 в одежде, в пк говорят худенькая. Мы едим яица, борщь, супы, макароны, фрукты,овощи , вареники и мюсли , иногда котлеты , крупы и картошку, кисломолочное вообще не ест. А перекус только строго после еды
@fairy_talle, ну когда ребёнок весь день не ест,то дойдёшь и до этого🤷🏻♀️
У меня тоже был списочек «я точно не буду»,в один прекрасный момент он не сработал
Утром жду пока сама позовет на кухню, можем позавтракать в 6 или в 10, если просто на улицу идем не беру ничего, проголадается домой зайдем, а если уезжаем, то с собой печенье, пюре, банан. Можем зайти в кафе куда нибудь поекшать, или купить булку (но булку очень редко ). И главное ни каких перекусов! И стараюсь готовить только любимые блюда.
Я просто ставлю перед ней тарелку, даю ложку, сама напротив сажусь кушать. Иногда ест нормально, иногда две ложки и всё, отодвигает тарелку. Поняла, что заставлять бессмысленно, потому что все равно её будет есть если не хочет, а истерику не охота провоцировать.
И с собой всегда что то беру и на прогулки, и если куда-то едем, и в гости если идеи
@ritamohito, во взрослой жизни будет уже сам перекармливаться под телек)))
Заедая еду мультиками и тд, ребёнок не чувствует наелся он или нет, также будет и потом, когда вырастит