Чаще выходите на прогулку . В парк , 🌲🌳🌿в горы , 🌾🌾🌾ближе к воде. 💦У речки посидите . ☺️ Чем больше вы гуляете на природе , 🌞тем лучше вы будете себя чувствовать. 👍🏿☺️
Это токсикоз, у меня до 23 недель было такое состояние могла бы прибить из-за мелочи 😊
Спасалась валерьянкой есть еще чай специальный для беременных успокаивающий