Девочки, подскажите как бороться с целюлитом? Что можно делать при беременности? Кроме кофейного скраба. Через месяц на море собираемся, а попа просто капец 🤦
@anastassiya_dv ну я тоже себя не нагружала. Лучше поберечь. Ну есть он и есть что теперь. А вообще в стоя на коленях и упор на кисти можно ноги поподнимать на ягодицы. В этой позе живот абсолютно расслаблен
Массаж. Вообще кроме физических нагрузок никакие крема не эффективны - проверено на себе. Можно делать изолированные упражнения на попу. Попробуйте. И массаж