Как определить диастаз это или нет?! Второе фото до беременности, читаю статьи и не могу понять 🤨

Не вижу никакого диастаза

По такому фото - никак. На ютубе полно роликов, как определить, есть диастаз или нет. Ну и совсем точно вам скажут на узи мягких тканей передней брюшной стенки.

@kotova.m, это провокация! Типо, завидуйте, сучки!😂

@kotova.m, вот между прямыми мышцами у меня больше толщины 1 пальца расстояние

@sonyamax, точно 🤦🏼‍♀️😂

Нет у вас ничего

@sonyamax, да нет, я под 65 кило, это утром только так 😂😂😂

@unefilledavril, спасибо!

Первое сейчас фото? 👍 А диастаз - ложишься пальцы на живот вставляешь, напрягаешь живот и разворачиваешь если поперёк от 1 см ( т е шире пальца) это диастаз

@petorashka, ну вот я так и делаю, почти 2 пальца в эту впадину влезают(

@heysta тогда есть и вопрос надо у врача узнать операция или тренировки

@petorashka, спасибо!!

Смотрел хирург: легла, подтянула подбор вверх, в сторону пупка. Ну типо как верхней пресс бы качала, и там как раз дырка просматривается, прощупывается!