@kate_ku, тут главное ребёнку чтобы было хорошо, недостаток кислорода это плохо, так что выбора нет совсем. Спасибо вам за ответ

@nika44483 сами не особо болючие, но вот последствия от них болючие, прошло уже 2 года, а место уколов болят ((((

@kate_ku, уколы болючие?

@nika44483 да повысила, но только сорбифер мне повысил, ни одни другие таблетки не поввшали.... Но тут все индивидуально, кому что подходит..... Но уколы это жесть, даже в роддоме отказалась колоть укол

@kate_ku, а гемоглобин повысился ?

@nika44483 я лежала в первую беременность, гемоглобин наоборот ещё упал с 95 до 92((( кололи уколы феррум лек... Синяки вроде прошли, но место уколов болят до сих пор ((((

@ledemon, спасибо, прописали тотему в ампулах, начну с этого препарата, а там видно будет

@nika44483 значит только медикаментозно, попробуйте вот феррофольгам, но железо может и крепить. А ещё нужно больше гулять, отдыхать😉

@ledemon, спасибо, да, по беременности, в том то и дело, все что вы перечислили из пищи употребляю, а толку нет, понизился со 104 до 100. Какая то ерунда, почему то не усваивается

Вы по беременности? Чтоб поднять гемоглобин нужно хорошее питание, говядина, печень, яблоки, можно сок гранатовый попить или настоящий гранат съесть, но сок не дешёвый, а хороший. Гречка, орехи, кунжут, в зелени есть не помню правда в какой. И можно попить трехвалентное железо. Если память не изменяет феррофольгам хороший. А так зависит конечно насколько он у вас низкий, может ненамного ниже нормы, а бывает что и в обморок люди падают. И в плане препаратов лучше с врасом проконсультироваться.