Девчонки ужасно болит поясница не чего не болит именно она что сил аш нет ,была у врача 8 числа было…

Коленно логтевую позу.

@21tanya1980 это как

@dasabalahnina730, на локти и на колени встать , спину дугой сделать и прогибаться ) и чередовать ) мне помогло )))

@nellihr спасибо

Да вообще не болела а сегодня ночью проснулась от боли аш до слез

Мне в таких случаях помогало занятия на мяче(фитбол), полежать , бандаж , а если боль такая , что можно на стенку лесть , то вызывала на дом массажиста

@dasabalahnina730 на вашем сроке было, особенно по утрам, постою на коленно и логтевую позу потом все хорошо было, так можно часто делать.

Так же было😰 боли не понятные а потом резко ушли😰 мне врач прописовал но я не помню на каком сроке так что спросите и пользуйтесь 😅

@21tanya1980 а вообще такие боли не опасны

@lenokklimova12016, нет не опасны. Это же не живот у вас болит

Это вам надо к врачу бежать быстрее. Либо пропишут что-то втирать от боли(Меновазин например) или положат на сохранение. У меня болела поясница и спина в целом сутки. Даже ночью. Не вытерпела, пошла на прием. Как итог положили на сохранение из-за тонуса в матке

В любом случае перестраховаться надо

@katia_achimova да у меня работа в седячем положении вчера проработала и схватила

@katia_achimova я вот только была пару дней назад на приёме

@lenokklimova12016 ну блин проконсультируйтесь. Вас даже без очереди могут принять. У меня тоже работа сидячие была

@lenokklimova12016 беременность штука сложнач

@katia_achimova да я как раз сейчас на работе и уйти не могу если до завтра не отпустит пойду в больницу

@lenokklimova12016 если появятся выделения и будет живот схватывать, или он будет чересчур твердым, то езжайте в больницу и не откладывайте

@lenokklimova12016 лучше ко врачу все таки,у меня так тонус проявляля,ложили на сохранение

@kristinasafonova сейчас поеду сил терпеть нет

@lenokklimova12016 главное не нервничайте,всё будет хорошо

@kristinasafonova сходила ,угрозы нет все хорошо

Из за сидячей работы болит