Валерьянка и ГВ! Можно? Мне что-то нужно пить, иначе нервы уже начинают сдавать... первый месяц…

Можно 1 таблетку в сутки

Или глицин 1-2 таблетки 2-3 раза в день под язык до полного рассасывания.

@jane1712 мне эта однв таблетка что есть что нет😣 как в инструкции нельзя?

Я пила по три за раз

@alissa_wonderland, полную дозу опасно пить, можно нарваться на побочные эффекты. Я не пила, поэтому не могу советовать, просто как-то читала об этом и взяла на заметку.

@kaprizula по три за раз на протяжении какого времени? Хочу именно курсом, а не разово

@jane1712 ну там побочки то не страшные...на малыше как отразиться может вот вопрос

@alissa_wonderland, я только перед сном пила , пузырька 2 выпила

@alissa_wonderland, негативного влияния не оказывают.

Можно. Магне ещё можно

Мятный чай и не травите себя таблетками

Пустырник в рд даже дают

Я покупала листья валерьяны и варила )))

Магний б6! По 2 таб.2

3 раза в день! Только именно магний,а не магнелис

Может просто, если есть кому, отдать малышей и поспать 2-3 часа? Или упростить быт.

Я вот с первым ребёнком полы часто мыла, гладила и т.д. А сейчас прошу мужа, пылесосить, глажу только вещи, которые на выход(их мало), если вдруг малыши одновременно уснули и я тут же спать, ужин не всегда для мужа теперь готов, но есть макароны и тушенка, пельмени.

@nano_masha я вроде и так упростила все... не знаю, иногда хочется взорваться) младший не спит вообще. Я целыми днями могу его на руках держать, сегодня, например, он даже на улице не спал...

@alissa_wonderland, у меня тоже младшая днём вообще не спит, поэтому сейчас пока Погода позволяет я хожу с ними гулять, старший в песочнице, а она да, на руках. На меня всё странно смотрят, но что я сделаю если она не спит в коляске и орёт. Я уже даже думаю, что зря коляску с собой таскаю.

Попробуйте принять то, что это временно. Мне это помогает. В год станет намного легче.

Я не успела заметить, как старший вырос, так же и второй вырастет быстро. Сейчас стараюсь наслаждаться малюткой, пусть не спит, пусть на руках, но маленькой она будет один раз и я стараюсь быть спокойна и дарить им любовь.

@alissa_wonderland, когда прям хочется взорваться думайте, что это временно.

Я на старшего по началу тоже начала кричать, срываться, но это только усугубляет ситуацию и теперь если он истерить я чаще всего делаю вид, что не виду этого или методично повторяю одно и то же.