Знаю что вредно спать на спине во время беременности, сплю только на боках, подкладываю подушечки,…
Знаю что вредно спать на спине во время беременности, сплю только на боках, подкладываю подушечки, сначала ничего..но последнее время бедра болят уже... Выспаться не могу из-за этого..Кто какой совет даст?
razmary2·
Мама сына (1 год)
Я высыпалась с двумя подушками от дивана: одну под спину (не даёт полностью завалиться на спину во сне), другую между ног и отлично спалось до самой последней ночи.
Tany·
В ожидании первенца
@razmary2 Я делаю именно так, но у меня от природы бедра широкие, наверное по этому дискомфорта больше..
Tany·
В ожидании первенца
А может и стоит сменить диван на кровать с матрацом
Катерина·
А я для такого купила подушку U-образную для всего тела(для беременных),потому что обычно сплю на спине,на боках долго не могу,тоже давит на косточку в бедре
Жанна·
Мама дочки-младенца
@annaahmatova575757 почему с широкими бедрами больше дискомфорта?🤔 у меня тоже широкие) я спала на полуспине)) подкладывала подушку под бок. Вот перевороты все ночные были тяжелы, казалось таз рассыпется)
Tany·
В ожидании первенца
@zhanna.guppa Ну чисто-теоретически...Или как выразиться физически, человек имеет вес, плюс вес растет с каждым днем, положив тело горизонтально, вес прямопропорционально распределяется по поверхности и более выпуклая часть тела будет ощущать нагрузку более значительно, учитывая то, что ранее организму не приходилось большую часть времени находиться именно в таком положении.. Именно поэтому я решила что девушкам с широкими бедрами, возможно приходится испытывать больше дискомфорта, но возможно я ошибаюсь, этот вопрос скорее для ученых..
Жанна·
Мама дочки-младенца
@annaahmatova575757 ну даже не знаю) мне не бывать маленькой и с узкими бедрами😂🙈
Tany·
В ожидании первенца
@zhanna.guppa Мне тоже)