Такое состояние, живот как будто сейчас лопнет, дышать тяжело... что делать?

Question

Мерьем Ильясова · Answer

@annet.bychkova, спасибо

Анастасия · Answer

@annet.bychkova согласна! Это диафрагма поднимается. Поза собачки очень поможет

Анна · Answer

Вообще лучшая поза чтобы расслабиться это четвереньки. Стоять так нужно 7-10 мин! На коленках и локтях. Очень все расслабляется

Лёлька · Answer

Сменить позу а лучше на воздух свежий на пару минут

Мерьем Ильясова · Answer

@gulshanmustafaeva, 🙏🏻 спасибо

Гульшан · Answer

По вернитесь на бок, под живот подушку должно легче стать, мне помогает когда малышка лезет под ребра и дышать тяжело становится прям распирает все

Лучший комментарий