Ольга Стеблецова
pernataja
Ольга Стеблецова·Мама дочки (2 года)
post image

🆘 Страх публичных выступлений...

Сколько себя помню, я боюсь говорить на публику...

Этот страх парализует меня всю. Я забываю тексты. Я заикаюсь. Я краснею...

Господи, я всегда краснею 🙈🙈🙈

Я готова отказаться от главной роли, только бы люди не увидели, что я краснею...

⛔ Ведь обязательно кто-то с усмешкой задаст вопрос: "А чего ты покраснела?" 😏

В этот момент я готова сквозь землю провалиться...

Я всегда старалась быть с краю, не в центре внимания... В школе не могла рассказывать стихотворения, участвовать в КВН, выступать с докладами, на фото я часто оказывалась с краю...

Постепенно я стала более уверенной в себе. Заметила, что во многом это благодаря экспертности в том или ином вопросе. Когда я начинаю понимать, что хорошо знаю тему, материал, о котором говорю, страх и стеснение быстро проходят.

🐩 И вот декрет меня добил.

Всплеск гормонов после родов привел к тому, что я не могла собрать мысли в кучу и держать в голове большие объемы информации.

🌍 Сейчас, спустя 2,5 года я снова вернула себе состояние уверенности и поборола страх выступлений на аудиторию. Начала организовывать свои живые встречи.

Когда я одержала победу над страхом выступлений (он, конечно, еще есть, но уже не останавливает меня от того, чтобы быть в центре внимания), поняла, что на этом уровне появились новые "тараканы" 😜

⚠ И так всегда. Как только вы поднимаетесь на новый уровень, возникают новые испытания, которые нужно пройти!

И всегда есть выбор - остаться на этом месте или идти дальше! Ведь дальше новые успехи!

📌 Закон Вселенной - постоянный рост!

А что вы думаете насчет постоянного развития?

#ОльгаСтеблецова #СтеблецоваОльга #многобукв #ЛегендарныйЛегион #PRObiznesClub #ЛичностныйРост

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Janna
janns-bond
Janna·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Что делать, если клиенты украли фотографии? История фотографа

Я работаю фотографом в детском центре ) и у меня сегодня украли фотографии , просто шок в шоке ! Люди знали цену , попросили сфотографировать, а потом украли 🙈 сидели дальше за столом и делали вид что все ок ! Мальчик у них хороший , красивый , а родители просто слов нет .

111
ahm9 А нечего фотографировать чужих детей 😎
nefontanchik На эти фотографии такие цены 1500 за фото, что порой слов не хватает😄 У меня друг, кстати,
wyvern Нас так развести пытались. Фотографы как-то объявляют цены так, что покупатель думает что это за фотосессию. А
Читать все 220 комментариев →
Маря
mariannasapunova7
Маря·Мама троих детей

Страх перед удалением аденоидов

Девочки 🆘 у меня страх 😱сказали дату по удалению аденоидов... У все у меня паника.. Я понимаю что и он устал от постоянного лечения, и мы все устали что он постоянно болеет.. Но еще теперь и страх у меня, правильно ли принили решение, и как все пройдет, и как будет дальше... Очень много вопросов... И самый большой страх😱

veselaya_ya Не переживайте 🌷! Мы удалили 5 дней назад , когда забрали время остановилась , потом в палате
alencha0111 Все будет хорошо, тоже очень переживала, особенно из-за наркоза 🫣.. Мы в январе удалили 🙌 не жалею
alencha0111 Хорошо все прошло, мы на Юшкова удаляли, оставались с ночёвкой чтобы привыкла к больнице и врачам. Через
Читать все 46 комментариев →
Алина
a-linka
Алина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Почему бисквит красного бархата бежит?

Кто разбирается в выпечке красного бархата, помогите))

Что я делаю не так?)

У меня центр бисквита постоянно бежит наверх, он выше краев) температуру уменьшить?) Или почему так происходит?)

Я чисто для себя пеку, любитель-самоучка) обычный бисквит так не бежит, именно красный бархат)

pro4e4ka Читала у блогера по тортам в инсте совсем недавно, что если горка растет, надо уменьшить температуру. Духовка
whiteswan https://youtu.be/GBNaOMWoSsM?si=gme8dSVdSvZfIj_V Мне этот нравится больше всего. Не люблю бисквиты на сливочном масле) Максимум 20-30 процентов могу заменить
mamaulyashi_2019 Накрывайте верх формы фольгой, минут за 20 до окончания запекания убирайте.
Читать все 24 комментария →
Наташа
byrma586
Наташа·В ожидании первенца

Бляяя у меня щас волосы выпадут от страха ,только я так могла вляпатся чистила селедку на шубу и съела кусочек икры блять начала дальше чистить а там глисты ((((((фууу и че мне делать теперь ? Может кто сталкивался

2
byrma586 @malkavian такого ужас я ещё невидела
malkavian @byrma586 , а я часто это видела в рыбе,выкинула,промыла и все. Есть вещи померзопакостнее)))
byrma586 @malkavian та понятно что есть и хуже но первый раз увидеть было стремно )
Читать все 71 комментарий →