У меня вот недели как три назад только появились на ногах отёки.. гинеколог сказала что от погоды, и пить жидкость не залпом а маленькими глаточками... ну я просто очень много пью... ну и начала ноги поливать холодной водичкой раз 5 в день + спрей охлаждающий и крем... стало намного лучше, а то из обуви не ноги а пельмени торчали 🙅‍♀️

@kristine.mohova у меня очень сильно отекали, на работе под столом стояла коробка бумаги,ноги закидывала на неё 😄 старалась по возможности больше двигаться,а вечером ванночка для ног и охлаждающий гель😊 хоть чуть,но легчало

Дело в том что я ещё работаю... И работа к сожалению сидячая.... К концу рабочего просто пипец... И ноги на стол не закинуть... 😁

я мучилась тоже от отеков, но спасалась подушкой для беременных, клала под ноги на ночь, да и если днем сидела на кровати то что-то под ногами было :)

Я тоже очень мучалась.., сейчас немного отпустило как дней 5, покупала от отёков охложлабщий гель и ванночки прохладные и ноги закидывала

@kristine.mohova, попробуйте клюквенный морсик пить от отеков помогает

Соглашусь с lilikena 🤗 нужно больше пить и больше двигаться. А после этого ноги наверх 👆🏻 закидывать, чтобы отток был нормальный. Мочегонные низя 🙅🏼‍♀️ ну только если врач 👩‍⚕️ пропишет!

Всю беременность пила клюквенный морс, клюква мочегонная

А мне помогало и помогает больше пить и больше двигаться, ещё ноги закидывать повыше! :) мочегонные лучше не надо.

@m.o но разве когда испытываешь жажду... И организм не получает жидкости... Это разве полезно для малыша...

У меня их не было,но знаю что пить нельзя много ,и соленого мало кушать

@julysa я всегда надеялась что не буду беременная летом😂😂😂 ну конечно же 💣😂

Может кто то пил мочегонные какие нибудь?

@julysa для меня это прям пытка сладкое не есть, опухают да и пофиг😂😂😂😂😭