@yaniya, и воды много пью вроде

@lantushko2015, а воды достаточно пьёте? Я себе бодяжу воду с лимоном, ибо просто воду не могу пить в нужном количестве. Думаю, вода мне помогает...

@lantushko2015, так смысл тогда держать себя? Ешьте, все равно от прибавки ни куда не уйти. Все мои подруги похудели после родов. Если спорта нет, то качества тела уже не то. Но похудели все! У вас это могут быть отеки, а не жир

@yaniya, мой ни че не говорит)) вчера когда я тазик с виноградом доедала, посмотрел только косо, но молча🤣 но я ему разрешаю покупать только по одной булочке теперь) больше в доме держать нельзя🤣

@yaniya, я сегодня на одном винегрете без картофеля и ещё больше весы показывают 😲😤😭

@blackmum, я уже начала от семьи скрываться пока трапезничаю, чтоб не видели какими я ведрами ем😹 беспокоюсь за их психику🤗

@blackmum, ого, как здорово!!!!

Уже +12 кг, конечно результат пугает, ем все но по немногу. В первую набрала 17, вес вернулся быстро в норму, надеюсь сейчас так же будет)

@yaniya, да вообще капец🤣 пока ем - не могу остановиться. Потом даже дышать не могу, не знаю куда себя деть🤣 скорее бы завтра что ли)

@blackmum, моя схема😹😹😹 нажраться и потом думать как бы выжить😇

Все подряд, ем как конь! 4 часа назад наелась суши, пивных закусок, мороженного, квасом запила! Желудок полный, плохо капец! Гуглила уже можно ли мезим, потому что отвратительность состояние обожрота! И так каждый день🤣 прибавка 5,3кг.

Старайтесь есть белковую пищу и урезать углеводы

Набрала 23 кг за беременность. В р д 10 оставила. И сейчас спустя месяц уже вернула свой изначальный вес))

Я ела много, вес за 3 недели прибавлялся на 2-3 кг, сейчас ем также , прибавка за 3 недели 500 г. ))))

+ 8 кг пока; ем почти все; кроме мучного и редко сладкое