Планирующие...
Девченки, подскажите кто какие витамины принимает? Кому что назначала гиня? Мне кроме фольки ничего не говорила пить. А вот многие пьют Фемибион 1 или Элевит. И Вы сами начали их пить или все же назначили?
@yanusya709 эт я тоже пью, витамин Е давно гиня советовала, то я и не прекращаю ее пить.
@lasto4ka30 а какую дозу фольки назначала? Мне сказала 1т 1 раз в день, но фолька разных дозировок есть.
Мне гиня назначила фольку в дозировке 5 мг 1 р в день каждый день.я пол года пью,потом перерыв несколько месяцев и опять прохожу курс
До назначения я сама пила по 1 мг. А потом мне назначили 400-500 мкг(0,4-0,5 мг) в день, так как я пила ее раньше врач сказала что этого достаточно. Но так как в продаже есть 1 мг и 5 мг я пью по 1мг.Есть еще 0,1 мг но я нигде не могу найти у нас, так бы пила 4 таблетки в день по 0,1мг.
@tanya21h Я тоже сперва перепутала и подумала что 500мкг это и есть 5 мг, купила и со спокойной душой поехала с мужем в путешествие, все время её пила, а потом началось веселье, заметила что моча стала темнее и с хлопьями, перепугалась жутко,т.к были в Бразилии уже думала что чем то заболеваю. А потом по гуглила,оказалось что переизбыток фольки выводится через мочу.Это не смертельно но при длительном приеме наверное не желательно. Уточните у своего врача дозировка. Я когда приехала и пошла к своей гине с пузырьком 5 мг она сказала это ооочень много,10 кратная суточная доза.
@lasto4ka30 спасибо за подробную информацию))) но как бы дико не звучало, но у меня нет своего гинеколога. По прописке врач ужасен, а так ходила по разным постоянно. Поэтому и позвонить то и не кому.
Я сдавала анализы на фолиеву у меня и мне вообще не приписывают, у меня в организме ее достаточно!
Вам лучше сдать анализ на гены фолатного цикла, если есть мутации, лучше принимать метилфолат( увеличенная доза фольки) , так как обычная может у вас не усваиваться. Вместе с метилфолатом пила витамины, заказанные на айхерб, там комплекс. Пила до 12 недели, а потом только фрукты и овощи
@nata_tsy, это вот у меня такая ситуация как описала девочка выше. Обычная фолиевая кислота не усваивалась, к сожалению это выяснилось после замершей беременности и вся эта фолька, Элевит мне просто не давали никакого эффекта! Сейчас пью витамины с метилфолатом и все в норме.
@nata_tsy, так же в таких случаях назначают Фемибион 1, мне тоже назначали, но я пью витамины с Айхерб так как там доза метилфолата больше и много др.витаминов.
@nata_tsy, а вообще Фемибион по отзывам лучше чем Элевит. Но это смотря кому что подходит. Мне вот от Элевита было плохо безумно, не могла нормально сходить в туалет, мучалась.
@babyiloveyou читала я про них, и про запоры. Там разные комплексы в них, дозировки и т.д. Ладно, подумаю над анализом.
Alena 👋·
@nata_tsy, это вот у меня такая ситуация как описала девочка выше. Обычная фолиевая кислота не усваивалась, к сожалению это выяснилось после замершей беременности и вся эта фолька, Элевит мне просто не давали никакого эффекта! Сейчас пью витамины с метилфолатом и все в норме.