Если я жива здорова могу ли я пить омегу 😹без назначения врача? И какой взять для взрослых и чтоб не…

Now либо Solgar

Самые хорошие

Омегу можете пить конечно

@mama_asii, они ж там все такие

@patusik, какие такие ?

Now в разных концентрациях там

@mama_asii, они ж там почти которые вы назвали одни дорогие другие подешевле

Вот эти я пила

Там цена зависит от концентрации . Чем меньше концентрация , тем больше капсул в день пить надо.

Солгар дороже за счёт своего бренда. Но тоже оч хорошие

Я беру омегу 3 и именно Molecularly Distilled ,они хорошие ,ну ещё купила омега3 калифорния голд

Для себя ещё взяла лецитин и вот вместе с омегой пью ,нравится прям очень ,результат есть!

@mama_asii, я тоже их именно пила,но сейчас принимаю Фемибион 2,там ведь тоже есть омега ,решила пока не пить

@_saffiyatt_, я пила до беременности

@_saffiyatt_, а фемибион заменила на эти

@mama_asii, это омега или что и сколько стоит?

@bikanovaam, а какой результат есть?

@patusik, ну вот от лецитин у меня волосы не выпадают ,ногти твёрдые стали , волосы не сухие ,кожа прям радует , до лецитина кожа прям сухая была (скорее всего из-за погоды ,ветреной ) прыщи блин после родов повылазивали( брала на айхербе косметику ,блин очень нравится,elizavecca разные брала,сейчас стараюсь вылечить кожу лица. ногти ломались ,волосы выпадали ппц как,прям аж стресс был ,ощущение было будто лысела , а омега прям суставы болели (особенно коленные ,ну сейчас нету ощущений болевых , тьфутьфу нормально все, будет дальше пробовать ,я полно всего на айхербе беру,сама пью ,старший сынок пьёт витаминки (нравится ему рыбий жир)

@bikanovaam, у меня проблем с ногтями, волосами никогда не было да и лицо чистое, я тож пользуюсь корейской, у меня нервами проблема 🙄 я сильно нервничаю и для сердца она вроде и для суставов думаю самый раз

@patusik, это витамины для беременных

Я пью сейчас первые на картинке) но как понять эффект если в принципе ничего не беспокоило )))) просто части пью омега3😊

@mama_asii, эти витамины очень хорошие ,намного лучше чем аптечные фемибион и т.д

@zaya_91, согласна 👍🏻

А омегу пить @patusik, конечно можете ,это только лучше для вас

Девчонки ещё пейте витамин д 👌🏻

https://chat.whatsapp.com/BUKDWf8cs3NAmjUaxRIVVE присоединяйтесь в группу совместных закупок iHerb 🤗

@zaya_91, я главное для дочки даю витамин д а сама ни фига 😁я даж не знаю сколько капель для взрослого надо у меня он тоже с сайта

@patusik, пейте как минимум 2000 единиц

@patusik, моя ни в какую не жуёт эти витаминки-мармеладки.🤨

Столько разных перепробовала

@zaya_91, а как понять эти единицы я вообще не разбираюсь в этом 😭

@patusik, тут к примеру 1000 единиц видите дозировка ?

@patusik, тут вот 2000

Ой 5000 тут

Бери немецкий , там омега низкого качества 🤗

Бери now

А так нервы он твои не успокоит

Д3 и комплекс В от солгар меня спас 😭😂😂😂 а омега ну увидела результат но спокойнее не стала

@naiko346, а что мои нервы успокоят может что то есть чего я не знаю 😭я пропивала курсом успокоительные но может есть какой то витаминов для нервной системы ну как бы поддерживать

@patusik Комплекс В , от солгар , пропей. Мне с двумя погодками, ремонтом, помогает тебе если не поможет верну деньги ( шутка) 😹😹😹

А омега тебе даже не поддержит нервы ,😭 я пила долго , очень нервничаю , Мальчик прям доводит давление у меня иногда скачет из-за него

@naiko346,

@naiko346, этот да?

@patusik дооо я его пью, есть ещё один 😂😂 даже два )) на всякий запас если хочешь забери

@naiko346, а ты видишь какой то результат?

@patusik ну конечно, 👌 на много спокойнее... Вообще лучше чем раньше, даже чувствую это спокойствие если бы ты видела моего сына 😥 даже мама уже не хочет с ним сидеть,😭

@naiko346, а как их пить надо? И сколько стоят у тебя?

@patusik 1200 отдам 😂 с утра пью если честно 🙈 если не пью чувствую это сразу,

@naiko346, просто с утра вредом смогу ураза все таки

@patusik в рамадан буду пить 2 шт что бы дольше действивал,

@naiko346, а че так 🤣не будет передозировка?

@patusik не знаю 😂😂😂 ты так не делай