Всем привет🤗 Чем спасти себя от запоров при Б🤰🏼 Больше не могу, свекла масло и тд не помогают((((

Глицериновые свечки

Чернослив

Мне прописали таблетки для улучшения работы кишечника хофитол по 1 таблетки 3 раза в день

Что то у вас рано прям началось) и скорее всего это не беременность виновата) срок очень мал) купите нормазе сироп в аптеке,хорошая вещь. и кушайте больше жидкого. Пересмотрите свои лекарства если пьёте, может в каком то побочка - запор

Дней 10-14

@lisa160410, у меня во все беременности с самого начала такая беда

Глицериновые свечи, микролакс, дюфалак - разрешены при беременности.

@aeros, спасибо большое, дома как раз микролакс есть

Мне спасали киви🥝🥝🥝 съедала пару штук прям перед сном и утром никаких проблем 👍

@aleks., о, про киви не знала) надо будет попробовать

Мне только эспумезан помог)

Присоединяюсь@aleks., киви помогает

Питание нормализуйте. Киви несколько штук вечером, кефир, чернослив

У меня нет таких проблем, но я который раз заметила, клубнику как съем, так послабляет. А вообще чернослив, но от сушеного у меня боли в животе, я ем замороженный. Странно почему свекла вам не помогает

@margarita_g89, не знаю, ну я думаю что ещё препараты усугубляют, потому что много принимаю

@alenak1988, да я вообще на пп, ничего такого что могло бы провоцировать ни ем

Яблоки морковка где клетчатки побольше гречка свечи глицерин микролакс клизма фейхуа

Пью жирное молоко! Помогает на ура )))

Дюфалак, свечи глицериновые очень хорошо помогают

Смотря как долго без 🚽 у меня в начале беременности был какой-то сбой на два дня. Одновременно стакан кефира+горсть чернослива. Минут через 40 все прошло) думаю, можно их и на постоянной основе ввести, если хочется и действуют, конечно. А так, мне тогда тоже ни свекла не помогала, ни отруби. Можно, конечно, клизму еще поставить, но тут уж если не боитесь и одобряете такие методы 😁

У меня чернослив и кефир каждый день на ужин. По другому никак

Фенхель завариваю и пью. И от вздутия, и от запоров. В аптеке можно приобрести семена фенхеля.

@vitalina1 а какие конкретно лекарства вы сейчас принимаете?

@yulya2316, курантил витаминов кучу разных омега 3

@yulya2316, дюфастон ещё

@vitalina1 некоторые витамины могут вызывать запор.

@yulya2316, ну возможно и от них

@vitalina1 если дюфастон 3 и более таблеток в день, то это будет уже веселее. Он расслабляет кишечник, чем замедляет перистальтику кишечника... Ничего не поможет. Ищите свой способ. У каждого при дюфастоне он свой. Я до сих пор пью лошадиную дозу и до сих пор не могу нормально ходить в туалет. И ничего не рано у вас это началось. У меня началось с первого дня переноса эмбрионов (эко) как только подключился дюфастон. Боли адские в кишечнике до сих пор...

Микролакс

Или нормазе

@vitalina1 если есть вздутие - убираете вздутие, идёте в туалет. Если атогический запор, то обратите внимание на количество жидкости, а точнее воды. Если кожа сухая на руках, лице, то жидкость может не усваиваться.

@vitalina1 будьте осторожны со слабительными и не увлекайтесь ими. Большинство из них вызывают рост кандиды за счёт лакто бактерий и разных полезных грибов для нормализации кишечника и именно поэтому сейчас их считают безопасными средствами. Микролакс вызывает сильный спазм кишечника, который может передаваться и в матку. Глицериновые свечи тоже могут вызывать спазм, но меньше гораздо, чем микролакс. И вообще использование различных средств для стула только в крайнем случае.

@yulya2316, хорошо, я вас поняла

Мне помогло только систематическое употребление столовой ложки масла и сырой воды на тощак за 20 минут до завтрака.

Киви перед сном))

Попробуйте финики покушать))))

Курага 👍