У нас сам переходил. До 1.6 где-то спал 2 раза

@anastasija-siljanova, любитель какой поспать у вас 😄

@ann.pavlova, тоже верный подход. Но мне проще что-то спланировать, когда я знаю, во сколько надо спать. Да и если она встаёт в одно время, то все как по накатанной

Мы встаём в 6:00-6:30
Первый сон в 9:00 до +- 11:00
Второй сон в 14:00 до +- 16:00
На ночь 21:00-22:00

Щас стало очень трудно его уложить в 9:00 думаю перевести на один , но не знаю выдержит нет
Завтра попробуем

Кать, у нас подъем 6.00-6.30 (сегодня с 5.00 на ногах) В 9.00 спать, где-то с 13.00 опять спать и в 17.30 опять... Было пару дней хотели перейти на два раза, пока не выдерживает ( так как рано встает)

С 11 месяцев 1 сон, но иногда может и 2 раза поспать. Просыпается в 9, в 12-13 ложится на 2-3 часа( может лечь на час, но тогда часов в 6 ещё засыпает на 1-2 часа) и в 9-10 спать на ночь по режиму прям)

У нас в 11 месяцев перешёл на 1 сон, ложился в 21-21,30 , просыпался в 9 утра , в 12 часов дневной сон .

Перешла сама на один сон. Но иногда укладываю на 2 сна. Итого: встаём в 8.30-9, сон с 13.30-16 (часто с 13 до 15) и в ночь в 22 часа. Если два сна то первый с 12 до 13 и второй с 17 до 18.

@chursina_e я даже не хочу голову забивать этими переводами, у нас бывает вообще 1 раз за весь день посчитать, бывает что вообще аж 4....просто смотрю по ребёнку

@ann.pavlova, у нас тоже два сна пока. Но сейчас она засыпает сама и долго, минут 40. Поэтому весь режим съехал. И вот со второго сна просыпаемся только в пол 6-6. Поздновато. Думаю может как-то на один ее перевести

Два, бывает и три сна у нас. Бордуствует в перерывах по 3-4 часа)))