⏰⏰⏰Девочки, у кого есть опыт, как ваши детки перенесли смену часовых поясов?🌐🗺 Как быстро адаптировались к новому времени? Если дома просыпается в 6.30, то с разницей в 4 часа, будет в 2 просыпаться? Как облегчить процесс адаптации?⌚
Лучший комментарий
Комментарии
@voldemarovna значит будем все рассветы встречать 🙈
Мы летали год назад с разницей в 4 часа. Просыпался в 6 утра первые 3 недели, потом до 7 спал. Обратно вообще проблем не было. С первого дня адаптировался .
Мой тоже жаворонок. В возрасте 1, 7 г летал в Сочи. Неделю просыпался в 3-4 утра и все, жизнь кипела. Хотя укладывали типа по-сочински. Только на 8ой день начал до 5 утра спать 😬😬😬 так что....
Мой быстро адаптацию прошёл как в ту сторону, так и в обратную
В 10 мес летали во Вьетнам, благо разницы не было! Спала там очень хорошо, и днём и ночью, просыпалась утром на час раньше, в 7-7.30, благо там уже жизнь кипела!
Летали в отпуск с разницей 6 часов, все было 👌🏻 на пути туда заночевали в Москве, вот там было непросто, прилетели на место и буквально 1-2 дня и режим установился. Но я сторонник того, что для соблюдения режима можно разбудить ребёнка, если заспался, например
@yulianastar эх...а я надеялась поспать подольше 🙈
@misssmile пфффф спать😂😂😂 все , у нее было утро😂😂😂 она играла , завтрак, все дела , танцы, игрушки , неважно , что темно
@yulianastar когда в 2 ночи проснулась, потом долго тусила?или через час снова спать захотела?
Дома просыпалась в 8.30, с разницей в 5 часов просыпалась в первый день в 2 ночи, во второй в 4, потом 6 , потом в 7, и так весь отпуск а 7, ложилась в 8-9
@fiesta1987 с Азией проще в этом плане) Никакой или минимальная разница во времени.