SOS! ❌Сижу на жуткой диете вот уже пол года, дочкин животик остро реагирует на всё!

Запретили :

❌-молочку любую

❌-глютено содержащие продукты и каши

❌- мучные изделия из пшеницы , ржи, ячменя и овса

❌- все явные аллергены как цитрус , шоколад , орехи и тд.

✔Сижу на одних кашах (гречка, рис, кукуруза)

✔И мясе (кролик, говядина, индейка)

КРЫША ЕДЕТ 😭 от такого скучного рациона.

Я жуткая сладкоежка , а сладкое тоже нельзя (даже чай без сахара пью)

У кого такое было? Кто , что кушал?

Хочу...

4,5 месяца после родов.Никакой диеты,правильного питания и спорта это просто мама#двойни

Нам 2 месяца🤗

✅улыбашки

✅агушки

✅просимся писать(какать что-то не получается)

❌голову держим плохо

❌на живот не пытаемся даже повернуться

❌настроиться на кормление по режиму,пока не можем.

P.S.Торт пекла сама🤗(блинный)

#тимурка

Результат за 1 месяц в марафоне ✅

Старт марафона уже через 2 дня .

Не ПП ❌

НЕ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ❌

Не интуитивное питание и не БЕЛКОВАЯ ДИЕТА ❌

У НАС ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ ✅

⭕⭕⭕❌❌❌Позняки❌❌❌⭕⭕⭕

Девчонки, как всегда за советом только к вам.😉Хочу сводить малого на проф осмотр к врачам:

✅окулист

✅невропатолог

✅ортопед

✅дерматолог

✅ педиатр

Не сейчас, просто на будущее)) собираю контакты хороших проверенных врачей. Предлагать только из таких клиник:

✔Добробут

✔Наш доктор

✔ Киндерлаб

Больше склоняюсь к Добробуту, мне там нравится ортопед Верещагина и педиатр Дума, но окулисты у них такие себе...Подумываю о преобретении комплексной программы, у кого есть, что скажете? ...